本書針對消防救援隊伍“全災(zāi)種、大應(yīng)急”理念，結(jié)合近年來遂行救援任務(wù)需要，堅持專業(yè)訓(xùn)練、傷病預(yù)防、運動康復(fù)并重。內(nèi)容涵蓋體能訓(xùn)練準(zhǔn)備活動、組訓(xùn)法、防傷訓(xùn)練、整理活動、運動損傷的處理及康復(fù)訓(xùn)練等章節(jié)。