本教材從大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)和實(shí)際需要，通過認(rèn)識大學(xué)與樹立崇高理想樹立、適應(yīng)大學(xué)與養(yǎng)成良好習(xí)慣、課程學(xué)習(xí)與參與實(shí)踐活動、健康安全與促進(jìn)身心發(fā)展、了解職業(yè)與做好生涯規(guī)劃五個方面的要點(diǎn)總結(jié)、凝練，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確求學(xué)心態(tài)、養(yǎng)成良好生活方式，增強(qiáng)安全防范意識。教材的內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生入學(xué)后常見的各類問題及應(yīng)對方法，還涉及安全教育、生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容，不僅有助于大學(xué)生認(rèn)識大學(xué)、了解大學(xué)，還有助于大學(xué)生在入學(xué)之后給自己確立明確的目標(biāo)、方向，同時幫助大學(xué)生樹立安全責(zé)任意識和生涯規(guī)劃意識。本教材內(nèi)容充實(shí)、案例豐富、圖文并茂，語言簡潔通俗，具有較強(qiáng)的可讀性和可操作性。