黨的二十大報(bào)告指出：人民健康是民族昌盛和國(guó)家強(qiáng)盛的重要標(biāo)志。本書(shū)始終堅(jiān)持“以學(xué)生為本、健康第一”的指導(dǎo)思想，以注重培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康知識(shí)、實(shí)踐能力與體育習(xí)慣為主線，力求做到既符合現(xiàn)行高等體育教育發(fā)展的特點(diǎn)與要求，又充分考慮當(dāng)代大學(xué)生的愛(ài)好、興趣與需求，以提升大學(xué)生的健康素養(yǎng)，使他們形成健康的生活習(xí)慣，增強(qiáng)其自我保健能力和對(duì)疾病的預(yù)防能力。主要內(nèi)容包括：大學(xué)體育與課程、大學(xué)生育與健康、體質(zhì)監(jiān)測(cè)、學(xué)齡前期運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、田徑運(yùn)動(dòng)、操類項(xiàng)目、大球項(xiàng)目、小球項(xiàng)目、民族傳統(tǒng)項(xiàng)目、休閑娛樂(lè)項(xiàng)目、民族特色項(xiàng)目等。