《釋夢》是國內(nèi)意象對話創(chuàng)始人朱建軍教授的代表作,也是中國關(guān)于釋夢的權(quán)威性著作之一。本書引領(lǐng)讀者從尋找夢的意義、探尋夢王國的寶藏出發(fā),一步步揭開夢的面紗,用豐富、真實(shí)的案例分析了各種各樣的夢的主題、夢的情境,并將釋夢與心理咨詢、心理調(diào)試相結(jié)合,使讀者自己學(xué)會做夢的主人、提升自身的心理素質(zhì)。
我們幾乎每天都會做夢,夢是我們最親密的伙伴。那么,我們?nèi)绾谓忉寜糁械娜宋、情景和事件?夢是潛意識的表達(dá)嗎?夢是現(xiàn)實(shí)生活中事件的重現(xiàn)或問題的解決嗎?夢是原始人的來信嗎?......關(guān)于夢的諸多疑問,你都能從朱建軍教授的《釋夢(修訂版)》中找到答案。
朱建軍教授,中國最資深的心理咨詢與治療師之一,注冊督導(dǎo)師,從事心理咨詢已超過30年。20世紀(jì)90年代創(chuàng)立了心理咨詢的意象對話療法,20年后又和曹昱一起創(chuàng)立了心理咨詢的回歸療法。北京林業(yè)大學(xué)心理學(xué)系的創(chuàng)始人和第一任系主任。出版著作40余部,除心理咨詢與治療領(lǐng)域之外,還涉及文化心理學(xué)、心理歷史學(xué)、環(huán)境心理學(xué)、犯罪心理學(xué)等領(lǐng)域。
第一章 夢的意義
一 夢在表達(dá)什么?
二 慧眼讀夢
第二章 揭開夢的面紗
一 夢與睡眠的實(shí)驗(yàn)研究
二 弗洛伊德的夢研究
三 榮格的夢理論
四 弗洛姆談夢的 “語言”
五 我的釋夢觀
第三章 打開夢王國的寶庫
一 迷霧中的尋寶者
二 得到藏寶圖
三 芝麻開門: 釋夢
四 寶庫的門開了: 釋夢方法
五 釋夢同心圓
第四章 夢象征參考詞典
一 動物
二 交通工具
三 房屋
四 穿戴之物
五 身體各部位
六 物品
七 人物
八 水
九 路
十 其他事物
第五章 夢的常見主題
一 被追趕
二 遲到?誤車
三 飛翔
四 考試
五 掉牙
六 裸體
七 戰(zhàn)斗
八 死亡
九 性愛
十 上下樓梯
十一 入監(jiān)獄
第六章 關(guān)于生死?性愛的夢
一 關(guān)于出生的夢
二 關(guān)于死亡的夢
三 性夢 178
第七章 夢的表達(dá)
一 夢的表達(dá)方式
二 夢怎樣表達(dá)人名?數(shù)字和時間
三 做個快樂彩色夢
四 夢的表達(dá)有技巧
第八章 你也能釋夢
一 先從自己的夢開始
二 釋夢也要看主人
三 哪個夢更珍貴?
四 同夜的夢都相關(guān)
五 再談夢中人物
六 夢作品有風(fēng)格
七 擴(kuò)充夢和表演夢
八 多一點(diǎn)細(xì)節(jié)
九 往事如夢
十 找證人和線索: 偵破夢的案子
第九章 奇夢共欣賞
一 噩夢
二 清醒的夢
三 提示疾病的夢
四 啟發(fā)性的夢
五 創(chuàng)造性的夢
六 預(yù)言性的夢
七 心靈感應(yīng)的夢
第十章 做夢的主人
一 記錄夢的方法
二 命題做夢
三 造夢
第十一章 用夢
一 夢是智慧的體現(xiàn)
二 釋夢能促進(jìn)自我接納
三 釋夢能改善心理狀況
四 夢能輔助心理咨詢
第十二章 夢與文化
一 夢文化的解讀
二 文化的夢解讀