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家庭式兒童體能訓練營 3~4歲動作模式

家庭式兒童體能訓練營 3~4歲動作模式

定  價:49.8 元

        

  • 作者:魏宏文 主編
  • 出版時間:2025/6/1
  • ISBN:9787122470034
  • 出 版 社:化學工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:G613.7 
  • 頁碼:102
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:小16開
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讀者對象:3~4歲兒童的家長

本書是“家庭式兒童體能訓練營”系列圖書的第二輯,專為3 至4 歲兒童設計的基本動作模式訓練集,包含人體10 個基本動作模式所涉及的24 個動作。針對每個動作,書中給出了動作評估的要點,并且說明了常見的錯誤動作,并按準備動作、基本動作和動作要領來逐步拆分講解,便于家長指導孩子正確運動。
本書的作者魏宏文任教于北京體育大學,在競技體育領域有著豐富的科學化訓練研究與實踐經(jīng)驗,書中結合了兒童體能訓練的專業(yè)理論和實踐經(jīng)驗,為家長提供了一套科學、實用的兒童體能訓練方法。通過科學的指導與系統(tǒng)的訓練,家長可以與孩子一起學習正確的動作,為日后更高級的運動技能奠定基礎。
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