本書稿是一本通俗讀物，內(nèi)容共五章：樹(shù)立正確的人生觀、怎樣當(dāng)父母、怎樣做夫妻、怎樣做兒女、過(guò)幸福人生。書稿圍繞“人的全生命周期自我管理”，從大處著眼、小處著手，關(guān)照現(xiàn)實(shí)，聯(lián)系實(shí)際生活，立足于當(dāng)代人生活中可能遇到的諸多困擾和難題，結(jié)合典型案例，有針對(duì)性地為讀者解疑釋惑，幫助讀者通過(guò)必要的、簡(jiǎn)單的閱讀、學(xué)習(xí)和反思，實(shí)現(xiàn)自我管理，扮演好自己在人生路上的角色，在合適的年齡做合適的事、說(shuō)得體的話話，減少不必要的內(nèi)耗，減少人生路上的彎路。