本書圍繞大學生職業(yè)生涯規(guī)劃需要具備的知識、素質、能力等內容進行編寫，旨在引導大學生樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)理想，并進行科學、合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。全書共9章，包括大學生職業(yè)生涯規(guī)劃概述、自我認知與職業(yè)匹配、職業(yè)信息搜集與分析、職業(yè)決策與規(guī)劃設計、大學生求職準備、求職心理調適與職業(yè)適應、求職權益與個人權益維護、數字素養(yǎng)與能力發(fā)展、全國大學生職業(yè)規(guī)劃大賽。本書知識講解全面，內容深入淺出，每章設計了引導案例、隨堂活動、學思融合、案例分析等小欄目，有利于從多角度激發(fā)大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識和思考，培養(yǎng)大學生重視職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，并使他們能夠根據自身實際情況合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯發(fā)展。