本書是2019年“十三五”江蘇省高等學(xué)校重點(diǎn)教材。本書分為九章，分別對(duì)職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵與理論基礎(chǔ)、自我探索、職業(yè)探索、職業(yè)定位與決策、職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施與管理、求職準(zhǔn)備等內(nèi)容進(jìn)行闡述。每一章附有案例與點(diǎn)評(píng)、拓展閱讀材料，可讀性和指導(dǎo)性強(qiáng)，旨在引導(dǎo)大學(xué)生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的全過程，幫助大學(xué)生了解自我和職業(yè)環(huán)境，以便科學(xué)合理地做好職業(yè)規(guī)劃，并且付諸實(shí)踐，提前做好求職準(zhǔn)備。