本書共分為十三章，主要包括皮劃艇運(yùn)動(dòng)概述、皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、生理學(xué)和心理學(xué)知識(shí)、不同年齡階段皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的系統(tǒng)培養(yǎng)和訓(xùn)練、皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選皮劃艇的基本技術(shù)與教學(xué)方法、皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練與測(cè)試、皮劃艇運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練原則與訓(xùn)練計(jì)劃、皮劃艇運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)心理特征的診斷與心理訓(xùn)練、皮劃艇運(yùn)動(dòng)員賽前競(jìng)技狀態(tài)的調(diào)控、皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)與營(yíng)養(yǎng)、皮劃艇運(yùn)動(dòng)的常見損傷及救護(hù)、皮劃艇運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織安排、皮劃艇運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則與裁判標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容。