書單推薦
更多
新書推薦
更多

隱性創(chuàng)傷的情緒地雷 情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年創(chuàng)傷、心理創(chuàng)傷、自我療愈、信心、勇氣、情緒管理

隱性創(chuàng)傷的情緒地雷 情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年創(chuàng)傷、心理創(chuàng)傷、自我療愈、信心、勇氣、情緒管理

定　　價：69 元

        

  • 作者：(西)安娜貝爾·岡薩雷斯著;麥吉譯；頡騰文化出品
  • 出版時間：2025/3/1
  • ISBN：9787516929254
  • 出 版 社：華齡出版社
  • 中圖法分類：B842.6 
  • 頁碼：
  • 紙張：膠版紙
  • 版次：
  • 開本：32開
9
7
9
8
2
7
9
5
2
1
5
6
4

為何會輕易地被某人、某事點燃情緒？

為何經常覺得自己不夠好，不被疼愛？

為何習慣用暴飲暴食來消除煩惱？

為何你的情緒經常失控、易怒？

如何讓過去的傷痛不影響當下幸福？

如何重建健康的依戀關系？

……

想成為自己情緒的真正掌控者？擁有更和諧自主的人生?

你需要了解隱性創(chuàng)傷是如何悄無聲息地侵蝕我們的情緒、行為和人際關系，并在不經意間如何引發(fā)我們劇烈的情緒波動和心理困擾的。本書為你徹底揭秘！

 你還可能感興趣
 我要評論
您的姓名   驗證碼： 圖片看不清？點擊重新得到驗證碼
留言內容