內(nèi)耗是現(xiàn)代人皆有的心理困境，而積極心理學(xué)是破解內(nèi)耗的一劑良藥，是人人皆可習(xí)得的幸�？茖W(xué)。將積極心理學(xué)應(yīng)用在管理的實(shí)踐中，可以有效幫助管理者減少自我心理內(nèi)耗和組織內(nèi)耗，提升個(gè)體和團(tuán)隊(duì)幸福感的同時(shí)，充分提高組織管理的效率，打造高效能組織。 當(dāng)下，內(nèi)耗是困擾管理者的一大難題，也是亟待解決的時(shí)代課題。本書以積極心理學(xué)之父馬丁·塞利格曼的PERMA模型為主線，聚焦積極心理學(xué)和管理學(xué)的跨界領(lǐng)域，借助54個(gè)有趣有料的案例故事，給出了擺脫內(nèi)耗的解決方案：幸福領(lǐng)導(dǎo)力。 幸福領(lǐng)導(dǎo)力是管理者影響并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在奮斗中一起奔赴幸福的能力。實(shí)現(xiàn)路徑是“一基五柱”。其中，“一基”是自我性格優(yōu)勢與美德�！拔逯�”分別為：一是積極情緒，建設(shè)知行合一的企業(yè)文化；二是投入：享受福流的巔峰體驗(yàn)；三是人際關(guān)系：打造良好的團(tuán)隊(duì)生態(tài)體系；四是意義，創(chuàng)造有價(jià)值的生活；五是成就，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)到有牛奶和蜂蜜的地方。