本書(shū)基于學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和生涯發(fā)展特點(diǎn)，以生涯規(guī)劃相關(guān)理論和方法為指導(dǎo)，系統(tǒng)地闡述了大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的重要主題，既包括生涯覺(jué)醒、自我認(rèn)識(shí)、職業(yè)認(rèn)識(shí)和決策行動(dòng)等經(jīng)典模塊，又論述專(zhuān)業(yè)認(rèn)知、求職策略、生涯管理和創(chuàng)業(yè)探索等具有時(shí)代性的議題，通過(guò)本章概要、案例導(dǎo)入、理論內(nèi)容、課堂活動(dòng)、延伸閱讀、討論與思考等部分將理論學(xué)習(xí)和自我實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，旨在弓導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，探索職業(yè)世界，科學(xué)理性決策，明確發(fā)展目標(biāo)，提高生涯成熟度和適應(yīng)力。