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認(rèn)知覺醒+認(rèn)知驅(qū)動(dòng) 精裝紀(jì)念版 周嶺力作

認(rèn)知覺醒+認(rèn)知驅(qū)動(dòng) 精裝紀(jì)念版 周嶺力作

定　　價(jià)：149.6 元

        

當(dāng)前圖書已被 1 所學(xué)校薦購過！
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  • 作者：周嶺
  • 出版時(shí)間：2025/8/1
  • ISBN：9787115012623
  • 出 版 社：人民郵電出版社
  • 中圖法分類： 
  • 頁碼：
  • 紙張：膠版紙
  • 版次：
  • 開本：大32開
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《認(rèn)知覺醒：開啟自我改變的原動(dòng)力（百萬冊精裝紀(jì)念版）》 當(dāng)你認(rèn)知覺醒，何懼焦慮迷茫
看清規(guī)律和真相，知道方法和路徑

想變好，卻總是缺乏耐心、急于求成？
想勤奮，卻總是心生惰性、自我消耗？
想努力，卻總是比拼毅力、苦苦支撐？
想精進(jìn)，卻總是彎路不斷、迷茫無助？
若你位列其中，這本書可助你擺脫困境。

閱讀本書，你將通過大腦構(gòu)造、潛意識、元認(rèn)知等思維規(guī)律看清自己，了解認(rèn)知世界里的基礎(chǔ)設(shè)施；從刻意練習(xí)、深度學(xué)習(xí)、關(guān)聯(lián)、反饋等事物規(guī)律中看清世界，提升自控力、專注力、學(xué)習(xí)力、行動(dòng)力和情緒力等。從此豁然開朗，內(nèi)化出真正的認(rèn)知驅(qū)動(dòng)力。

只有洞悉底層的內(nèi)在規(guī)律，
我們才能真正開啟自我改變的原動(dòng)力。 《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)：做成一件對他人很有用的事（精裝版）》 做成一件有價(jià)值的事
成為一個(gè)有價(jià)值的人
成長的根本是
做成事情、創(chuàng)造價(jià)值

做到，是最高等級的成長。一個(gè)人最終的成長也是通過主動(dòng)做成一件對他人很有用的事來實(shí)現(xiàn)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人雖然內(nèi)心強(qiáng)烈希望變好，行動(dòng)上也非常努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價(jià)值意識、輸出意識、創(chuàng)造意識、作品意識、利他意識……
本書通過做成一件事的心法和技法兩部分內(nèi)容，和大家一起探索如何通過創(chuàng)造個(gè)人價(jià)值獲得人生的成就、幸福和意義。

從習(xí)慣養(yǎng)成到技能培養(yǎng)，從對內(nèi)輸入到對外輸出，從成為更好的人到成為更有價(jià)值的人，這些刻意的轉(zhuǎn)變會讓我們走出焦慮的怪圈。

單純依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人們會反反復(fù)復(fù)地起念，又反反復(fù)復(fù)地失敗。一個(gè)人只有在徹底了解做成一件事的來龍去脈、看清事情的本質(zhì)后，才能徹底走出反復(fù)嘗試卻勞而無功的困境。

學(xué)會用認(rèn)知來驅(qū)動(dòng)自己，我們就能更好地到達(dá)成長的彼岸做成一件對他人很有用的事，成為一個(gè)有價(jià)值的人。

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