我們都知道，人是情緒化的動(dòng)物，會(huì)受到環(huán)境以及一些偶然因素的影響，當(dāng)一個(gè)人的情緒變壞時(shí)，潛意識(shí)會(huì)驅(qū)使他選擇弱于自己或低于自己的對(duì)象發(fā)泄，這樣就會(huì)形成一條憤怒傳遞鏈條，這就是踢貓效應(yīng)。只有學(xué)會(huì)控制自身情緒，才能有效遏制踢貓效應(yīng)。本書(shū)是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。它圍繞踢貓效應(yīng)展開(kāi)，帶領(lǐng)讀者朋友們了解壞情緒的真實(shí)面目以及其帶來(lái)的一系列負(fù)面影響，幫助讀者擺脫負(fù)面情緒的干擾和對(duì)人生的擔(dān)憂，從而讓好運(yùn)相伴，好心情常駐人們的心間。