備孕篇
第一章 科學(xué)備孕全攻略
輕松迎好孕，這些事你得懂！
1.妊娠的奇跡：簡單說說娃是怎么來的？ 003
2.備孕疑難雜癥大揭秘：男女雙方可能遇到的問題有哪些？ 004
3.備孕前的身體檢查，必選的檢查套餐有哪些？為何這些項目如此重要？ 006
4.有哪些好孕食物推薦？ 007
5.備孕期間要戒掉哪些坑孕習(xí)慣？這些習(xí)慣對懷孕有什么不好的影響？ 008
6.備孕期間哪些運動最合適？運動對身體有什么好處？ 010
7.中醫(yī)調(diào)理在備孕中的獨門秘籍，靠譜嗎？ 011
8.備孕期間心情煩躁怎么辦？有哪些治愈系的放松技巧呢？ 012
9.調(diào)整作息時間能助孕成功是真是假？有什么建議嗎？ 014
10.備孕期間要補哪些營養(yǎng)素？它們對懷孕有什么幫助呢？ 015
11.環(huán)境因素也會影響懷孕嗎？怎么打造一個好孕環(huán)境呢？ 017
12.備孕期間用藥雷區(qū)有哪些？哪些藥物是禁忌？ 018
13.備孕期間身體有小插曲怎么辦？如何正確應(yīng)對各種變化？ 020
14.備孕期間的親密時光怎么安排？有什么技巧能提高命中率？ 021
15.備孕計劃能不能私人訂制？ 023
16.個性化的助孕方案有什么好處？怎么制訂一個適合自己的方案呢？ 024
17.心情好，懷孕率會更高嗎？怎么通過心理調(diào)適來提高成功率？ 025
18.助孕計劃需階段性調(diào)整嗎？怎么調(diào)整最合適？ 026
19.備孕路上如何保持樂觀小太陽的狀態(tài)？有什么實用的方法嗎？ 027

第二章 打造孕育小宇宙
子宮和附件的好孕聯(lián)盟
1. 子宮和附件，備孕的黃金搭檔！它們對懷孕成功率有多大影響？ 031
2. 怎樣給孕育小宇宙做個全面體檢？ 032
3.孕育小宇宙環(huán)境不佳怎么辦？ 033
4. 子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、附件炎……這些小搗蛋會影響懷孕嗎？ 035
5. 懷孕后，如何繼續(xù)呵護孕育小宇宙？ 037
6. 備孕路上，子宮和附件掉鏈子怎么辦？ 038
7. 備孕期間，哪些信號暗示子宮和附件可能鬧情緒？ 040
8. 備孕失敗，怎么辦呢？ 041
9. 子宮或附件受傷了，還能懷孕嗎？ 042
10. 關(guān)于子宮和附件，有哪些誤區(qū)和謠言？ 044
11. 備孕過程中，如何與醫(yī)生攜手打造最佳子宮和附件環(huán)境？ 045
12. 輸卵管造影什么時候做比較好呢？ 046
13. 對子宮和附件環(huán)境有疑慮怎么辦？ 047
14. 備孕期間，還有哪些方法能幫助解決子宮和附件問題？ 048

試管篇
第三章 開啟造娃新篇章
試管寶寶的奇幻之旅
1.試管寶寶是在實驗室里煉成的嗎？制作過程是怎樣的？ 051
2.相比于自然派寶寶，試管寶寶是不是有什么特異功能或超能力？ 052
3.試管嬰兒成功率背后是不是藏著一群天使投資人？ 053
4.試管嬰兒技術(shù)是不孕不育夫妻的新的希望嗎？ 054
5.試管嬰兒有什么高門檻要求嗎？ 056
6.試管嬰兒會不會產(chǎn)生一些不請自來的并發(fā)癥或風(fēng)險？該怎么婉拒它們？ 058
7.試管嬰兒的胚胎選拔是走的選秀路線嗎？能給自家胚胎寶寶拉個票嗎？ 060
8.為什么明知道是輸卵管阻塞，選擇了試管嬰兒，還是要做宮腔鏡手術(shù)？ 061
9.試管嬰兒技術(shù)未來會不會加入時空穿越功能？ 063
10.選擇做試管嬰兒的醫(yī)院和醫(yī)生的過程是不是得像選美大賽一樣？有沒有什么內(nèi)幕
消息？ 064
11.試管嬰兒費用會不會過高？ 066
12.試管嬰兒取卵過程是不是得像忍者一樣忍痛？ 067
13.試管嬰兒的精子獲取是不是得讓老公變成超人？ 069
14.試管嬰兒胚胎培養(yǎng)是不是像養(yǎng)蠱一樣？能偷偷去探望下自家胚胎寶寶嗎？ 070
15.如果有多余的胚胎，能不能冷凍起來當(dāng)備胎？ 071
16.試管嬰兒移植后，是不是得給胚胎寶寶建個五星級子宮？需要準(zhǔn)備點什么？ 073
17.試管嬰兒移植后多久能知道中獎結(jié)果？ 075
18.試管嬰兒失敗了怎么辦？能申請個復(fù)活賽或再來一次的機會嗎？ 076
19.試管嬰兒成功后，孕期會不會變成科幻片？寶寶會不會突然長出觸角或翅膀？ 078
20.試管嬰兒成功后預(yù)產(chǎn)期是如何算的？是用魔法水晶球還是高科技算法？ 079
第四章 冷凍的生命寶藏
胚胎冷凍與復(fù)活的神奇故事
1. 胚胎冷凍是不是就像把胚胎放進冰箱的冷凍室一樣簡單？ 083
2. 什么情況下會選擇冷凍胚胎？是為了以后再生寶寶嗎？ 084
3. 胚胎在冷凍狀態(tài)下能保存多久？會不會過期失效？ 086
4. 冷凍的胚胎復(fù)活后，成功懷孕的概率有多大？ 087
5. 胚胎冷凍技術(shù)有沒有什么風(fēng)險或需要注意的事項？ 088
6. 除了胚胎，還有其他與生育相關(guān)的東西可以冷凍保存嗎？ 090
7. 冷凍胚胎的解凍和移植過程是怎樣的？會不會很復(fù)雜？ 091
8. 胚胎冷凍技術(shù)的費用是多少？與試管嬰兒技術(shù)相比如何？ 093
9. 關(guān)于胚胎冷凍技術(shù)，有哪些法律和倫理問題需要考慮？ 095
10. 冷凍胚胎不想要了，該怎么處理？ 097
11. 胚胎冷凍技術(shù)對胚胎本身會有什么影響嗎？會不會損害胚胎的健康？ 098
12. 可以選擇將冷凍的胚胎捐贈給其他需要的人嗎？ 100
13. 如果在不同醫(yī)院進行了試管嬰兒和胚胎冷凍，胚胎可以帶走嗎？ 100
14. 胚胎冷凍移植技術(shù)的成功率與哪些因素有關(guān)？該如何提高成功率？ 102
15. 冷凍胚胎移植受孕后與自然受孕的孕期會有不同嗎？ 104
16. 胚胎冷凍技術(shù)在未來會有哪些新的發(fā)展和改進？可以期待更好的技術(shù)嗎？ 105
17. 在選擇胚胎冷凍技術(shù)時，應(yīng)該如何評估和選擇醫(yī)院及醫(yī)生的專業(yè)水平？ 107
18. 胚胎冷凍技術(shù)安全嗎？會發(fā)生意外或丟失嗎？ 109
19. 如果有關(guān)于胚胎冷凍技術(shù)的疑問或需要幫助，應(yīng)該向誰咨詢或?qū)で笾С郑?110
第五章 孕育試管嬰兒的心靈修煉
笑對風(fēng)云，樂在其中
1.在心情起伏不定的試管之路上，能發(fā)現(xiàn)哪些心理和情感上的寶藏？ 113
2.在試管嬰兒路上面對焦慮、壓力、失望，如何轉(zhuǎn)化為動力源泉？ 114
3.在做試管嬰兒過程中，如何保持積極、穩(wěn)定的心態(tài)？ 116
4.面對試管嬰兒失敗，要如何找到再起之風(fēng)，重新?lián)P帆起航？ 118
5.試管嬰兒成功后，心情飄然如何穩(wěn)健落地，繼續(xù)前行？ 120
6.在試管嬰兒的旅程中，哪些心理和情感加油站能幫助更上一層樓？ 123
7.試管嬰兒是夫妻感情的試金石，如何攜手共進，深化情感？ 125
8.家人和朋友或許不懂做試管嬰兒的艱辛，如何讓他們成為后盾？ 126
9.做試管嬰兒需要心理支持，如何自我覺察，找到最適合的方式？ 128
10.心理壓力大時，哪些心理法寶能幫助輕松應(yīng)對？ 130
11.心情好或許能提高試管嬰兒成功率，如何用科學(xué)態(tài)度去實踐這一可能？ 132
12.在孕育試管嬰兒的旅途中，如何優(yōu)雅地平衡工作與生活，享受每一刻？ 134
13.別人對試管嬰兒有偏見時，如何用智慧和勇氣去化解？ 136
14.在試管嬰兒過程中，醫(yī)院與患者如何共同前行？ 137
15.如何找到試管嬰兒路上的同行者，一起分享、一起成長？ 139
16.在孕育試管嬰兒過程中，如何更珍視自己的身體，提升自我價值感？ 141
17.在孕育試管嬰兒的道路上，如何用愛與智慧培養(yǎng)堅韌不拔的積極態(tài)度？ 143

展望篇
第六章 未來已來
試管嬰兒技術(shù)的嶄新篇章
1. 未來試管嬰兒，會有哪些黑科技讓人眼前一亮？ 147
2. 試管嬰兒會不會成為未來的標(biāo)配，讓懷孕不再難？ 149
3. 試管嬰兒成功率會不會飆升，從而和不孕不育說拜拜？ 151
4. 胚胎冷凍保存技術(shù)能否讓試管嬰兒做到隨叫隨到？ 153
5. 面對試管嬰兒的法律倫理挑戰(zhàn)，如何堅守道德底線？ 155
6. 未來試管嬰兒能否實現(xiàn)無創(chuàng)篩選，讓助孕之路更順暢？ 157
7. 人工智能和大數(shù)據(jù)加持，試管嬰兒會有哪些逆天變革？ 158
8. 試管嬰兒技術(shù)能否量身定制助孕方案，讓每對夫婦都喜提寶寶？ 160
9. 面對試管嬰兒的未來發(fā)展，如何保障患者的安全與權(quán)益？ 163
10. 該如何應(yīng)對試管嬰兒法律政策面臨的挑戰(zhàn)？ 164
11. 試管嬰兒技術(shù)發(fā)展到哪一步了？ 167
12. 試管嬰兒能否跨越物種界限，開創(chuàng)生育新紀(jì)元？ 167
13. 在試管嬰兒的未來征途上，如何攜手國際合作，共推技術(shù)進步？ 169
14. 試管嬰兒技術(shù)能否延長胚胎體外培養(yǎng)時間，為生命誕生加把勁？ 171
15. 試管嬰兒的未來，科技創(chuàng)新與人文關(guān)懷如何平衡？ 172
16. 在試管嬰兒普及之路上，如何確保服務(wù)質(zhì)量與安全性的雙提升？ 174
17. 隨著試管嬰兒技術(shù)持續(xù)升級，未來能否期待一個無不孕不育的世界？ 176