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少兒攀巖運(yùn)動(dòng)教學(xué)指南 1-4年級(jí) 《少兒攀巖運(yùn)動(dòng)教學(xué)指南(1~4年級(jí))》由成都體育學(xué)院和部分小學(xué)聯(lián)合編寫,是時(shí)尚運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目系列叢書之一。本書介紹了攀巖簡(jiǎn)史、人工巖壁的歷史、攀巖運(yùn)動(dòng)的安全保障、結(jié)繩技術(shù)、室內(nèi)攀巖裝備、室內(nèi)攀巖運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)、攀巖運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法、青少年攀巖運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等內(nèi)容,旨在幫助小學(xué)生了解攀巖運(yùn)動(dòng)發(fā)展的歷史,掌握使用手和腳的基本攀登技巧,進(jìn)行高效、安全的攀爬,增強(qiáng)孩子們的肌肉力量、耐力和協(xié)調(diào)性,享受攀巖運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
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