本書共有六章內容。第一章對武術進行了系統(tǒng)概述，分別介紹了武術的起源與發(fā)展、形式與分類以及武術的特點和作用。第二章從文化內涵的層面對武術進行了分析，具體包括武術的文化特性及其影響、武術禮節(jié)與武德修養(yǎng)。第三章是對幼兒武術的總體論述，介紹了幼兒武術的發(fā)展概況，并對其基本內容進行了具體分析。第四章主要分析幼兒武術操的教學原則與教學方法。第五章在概述幼兒武術操的創(chuàng)編的基礎上，分別對幼兒園小班、中班和大班的武術操實例展開了講解。第六章則主要對幼兒武術比賽的開展進行闡釋，分別對比賽的規(guī)則、場地、服裝等進行了介紹，最后對幼兒武術運動中常見損傷的預防與處理進行了補充說明。