紅綠燈親子溝通法:3步讓孩子學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)
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你是否深陷這樣的困境:越是催促學(xué)習(xí),孩子越拖延抗拒;越講道理,親子關(guān)系越緊張;越努力管教,孩子越喪失主動(dòng)性……這不是孩子的錯(cuò),而是你的教育方式陷入了悖論死胡同!本書作者大阿托心理教練兼自主成長(zhǎng)型孩子的父親,融合前沿心理學(xué)焦點(diǎn)解決流派思想與十幾年家庭教育實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),獨(dú)創(chuàng)紅綠燈親子溝通法,帶你跳出越努力越無(wú)效的循環(huán),用簡(jiǎn)單3步激活孩子的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力!閱讀本書,你將解鎖四重成長(zhǎng)禮:第一,父母解放從救撟釈為隊(duì)員變?nèi)松叹,告別焦慮疲憊;第二,孩子覺(jué)醒從被動(dòng)執(zhí)行變主動(dòng)規(guī)劃,擁有終身學(xué)習(xí)力;第三,關(guān)系治愈從對(duì)抗指責(zé)到合作共贏,重建溫暖親子同盟;第四,家校協(xié)同化解教育分歧,讓家庭、學(xué)校、孩子結(jié)為成長(zhǎng)伙伴。如果你也為孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題徹夜難眠,厭倦吼叫打罵卻無(wú)力改變,渴望孩子獨(dú)立卻不敢放手,那么,請(qǐng)按下親子溝通的綠燈健。從此,做輕松高效的父母,養(yǎng)出自主負(fù)責(zé)的孩子!
1.作者專業(yè),研創(chuàng)的溝通方法被數(shù)萬(wàn)家長(zhǎng)實(shí)踐認(rèn)證!融合前沿心理學(xué)焦點(diǎn)解決流派思想與作者近20年家庭教育實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),研創(chuàng)出紅綠燈親子溝通法,帶你跳出越努力越無(wú)效的循環(huán)。2.簡(jiǎn)單易上手,解決家長(zhǎng)的痛點(diǎn)。簡(jiǎn)單便捷的紅綠燈親子溝通工具,讓溝通難題秒變清晰路徑!幫助父母及時(shí)覺(jué)察自身情緒狀態(tài),給出不同狀態(tài)下(紅燈、黃燈、綠燈)的具體溝通策略。3.三步讓孩子學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。三步核心流程,激活孩子內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,解決孩子拖拉、不專注、厭學(xué)等學(xué)習(xí)難題!4.顛覆觀念,從此做輕松高效的父母。不是管孩子,而是激發(fā)孩子自己管自己。豐富的實(shí)踐案例,解放父母,告別養(yǎng)育焦慮,重建輕松愉悅的親子關(guān)系!?
大阿托(王憲凱) 中科院心理所專業(yè)心理教練,國(guó)內(nèi)專業(yè)教育教練(PEC),問(wèn)端教育創(chuàng)辦人。潛心教育研究22年,研創(chuàng)的中小學(xué)生內(nèi)驅(qū)力和習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練體系 和紅綠燈親子溝通法已為數(shù)萬(wàn)家庭帶來(lái)改變,被大家稱為懂學(xué)生和家長(zhǎng)的心理教練。在輔導(dǎo)過(guò)的家庭中,培養(yǎng)出多個(gè)北大及985、211重點(diǎn)院校學(xué)生。
第 1章搞定 3 件事,輕松培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力1.1 教育孩子為什么這么難?!1.2 警示:培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力,大部分父母會(huì)陷入死胡同1.3 培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力,父母是怎么陷入死胡同的?1.4 成為高效能父母,你無(wú)須完美第 2 章你不知道,每個(gè)孩子都是解決自己?jiǎn)栴}的專家2.1 如果父母足夠好奇,孩子就能自主解決問(wèn)題2.2 倒數(shù)第 一名的差生的逆襲2.3 培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)力,有這3步就夠了第 3 章高效能父母未必是解決問(wèn)題的高手,但一定是消融問(wèn)題的高手3.1 重要的不是怎么解決問(wèn)題,重要的是如何消融問(wèn)題3.2 重新闡釋:?jiǎn)栴}只有被定義成問(wèn)題的時(shí)候才構(gòu)成問(wèn)題3.3 你一定有重要的理由:每個(gè)問(wèn)題行為的背后都有正向動(dòng)機(jī)3.4 凡事皆有例外:看到不一樣,才能做到不一樣第 4 章建構(gòu)目標(biāo):沒(méi)有目標(biāo)的船,哪個(gè)方向都是逆風(fēng)4.1 建構(gòu)屬于父母的目標(biāo):我想要的是什么?4.2 戰(zhàn)勝糾結(jié):我真正想要的是什么?4.3 治愈的時(shí)間軸:時(shí)間,時(shí)間,告訴我答案4.4 怎么讓孩子建構(gòu)自主目標(biāo)?第 5 章創(chuàng)設(shè)未來(lái):注入希望的魔法棒5.1 提前假設(shè):激勵(lì)孩子之前,父母要先自我激勵(lì)5.2 創(chuàng)設(shè)奇跡:每個(gè)孩子都有無(wú)窮的潛能5.3 超越奇跡:讓奇跡提前發(fā)生第 6 章制定策略:小改變帶來(lái)大不同6.1 尋找例外,父母都能成為解決自己家庭教育問(wèn)題的專家6.2 尋找例外,重構(gòu)孩子的生命故事6.3 重構(gòu)孩子生命歷程的3種教練問(wèn)句6.4 復(fù)盤:用一小步改變引發(fā)滾雪球效應(yīng)第 7 章從我你 他到我們:家庭、學(xué)校、孩子如何結(jié)成同盟?7.1 媽媽和爸爸的教育方式要統(tǒng)一嗎?7.2 如何處理家校關(guān)系?