本書以素質(zhì)教育為核心，以實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神培養(yǎng)為主線，深入淺出地講解了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)過程中的相關(guān)知識，并設(shè)置了形式新穎、種類多樣的實(shí)踐活動，具有較高的實(shí)用價值。全書共10個項(xiàng)目，分別為職業(yè)生涯與規(guī)劃初探、認(rèn)知自我、職業(yè)世界探索、職業(yè)生涯決策與行動計劃、職業(yè)能力提升、就業(yè)形勢與政策、就業(yè)心理與就業(yè)觀、求職準(zhǔn)備、求職策略與技巧、角色適應(yīng)與發(fā)展。本書結(jié)構(gòu)合理，內(nèi)容全面，案例豐富，集實(shí)用性、指導(dǎo)性于一體。