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人這一生，90%的走向都由30～40歲這十年決定。30多歲作為人生最重要的階段，你打算如何度過(guò)這關(guān)鍵十年呢？30多歲的人們，往往要面臨一系列重大抉擇：創(chuàng)業(yè)、獨(dú)立、跳槽，或是結(jié)婚、生育、買(mǎi)房，等等。與此同時(shí)，30多歲的人精力體力尚佳，又積累了一定人生經(jīng)驗(yàn)，正是能全身心投入奮斗的黃金時(shí)期，堪稱(chēng)最后一個(gè)可以輕裝上陣的年齡段。20多歲時(shí)，人們對(duì)人生選擇難以做出準(zhǔn)確判斷，即便決策有所拖延，也尚有充足時(shí)間彌補(bǔ)。而到了40多歲，個(gè)人的生活模式和周?chē)h(huán)境都已基本固定，行動(dòng)的靈活性和改變的空間大幅受限。因此，如何度過(guò)30多歲這一階段，對(duì)今后的人生產(chǎn)生著極其重要的影響。本書(shū)是迷茫時(shí)的可靠指引，能幫你抓住重塑人生的契機(jī)。書(shū)中分享實(shí)用策略，從思維重塑到行動(dòng)規(guī)劃，全方位助力你度過(guò) 30多歲，沉淀力量、華麗轉(zhuǎn)身，鑄就精彩人生。

人生最關(guān)鍵的十年，切勿得過(guò)且過(guò)
三十不易，步入三十歲的人要面臨各種各樣的抉擇。
是創(chuàng)業(yè)？是跳槽？還是繼續(xù)擼起袖子去升職加薪？
是結(jié)婚？還是一個(gè)人過(guò)？
是買(mǎi)房子？還是租房�。�
是依然待在老的朋友圈？還是跳出去換個(gè)圈子？
是勇敢地忍痛割?lèi)?ài)，換點(diǎn)自由空間，活出自我？還是怕風(fēng)險(xiǎn)，不敢奢望，就這么過(guò)下去？
三十歲，遍地都是分水嶺，無(wú)處不是岔路口。
倘若還是二十多歲的年輕人，也不著急做決定，反正船到橋頭自然直嘛。不過(guò)，闖入不惑之年再談這些的話，似乎有黃瓜菜涼了之嫌。
因此，進(jìn)入三十歲之后要面臨如此繁多，且對(duì)以后人生有重大影響的抉擇，實(shí)屬不易。
身為企業(yè)家兼著書(shū)者，如今已年近四十五的我，在長(zhǎng)期與人交往的過(guò)程中，逐漸領(lǐng)悟到了一些人生與事業(yè)的真諦。而這些真諦，恰好也是所謂成功人士身上普遍存在的共通特質(zhì)。那便是：人生至關(guān)重要的三十歲至四十歲這十年，切不可虛度光陰，得過(guò)且過(guò)。
書(shū)前的你，如果已經(jīng)三十多歲了，抑或是到了在為馬上來(lái)臨的三十歲做準(zhǔn)備的年紀(jì)，你的內(nèi)心深處大概會(huì)對(duì)未來(lái)懷揣著幾分不安與煩惱吧。
時(shí)代發(fā)展很快，就在你翻書(shū)掀頁(yè)的這一瞬間，世界萬(wàn)物也以驚人的速度發(fā)展變化著。但是，很多人跟不上這種變化，因此會(huì)焦慮不安，這時(shí)有些人覺(jué)得與其為以后的人生忐忑不安，倒不如把這些煩躁的不快感拋到一邊，繼續(xù)眼前的快活，反正辦法總會(huì)有，這么想倒也是個(gè)輕松的活法。
聽(tīng)到旁人的一句保持你現(xiàn)在的樣子就好，內(nèi)心似乎得到了些許寬慰。尤其是每當(dāng)看到書(shū)里寫(xiě)道：人，隨時(shí)都能改變?nèi)松�，隨時(shí)可以從頭再來(lái)你做自己就足夠了，不少人的心會(huì)放下一大半，松了一大口氣，然后安慰自己：我現(xiàn)在這樣子也不是不行嘛。
我們不妨先撇開(kāi)自己，縱向看看外部的世界。看看周?chē)袥](méi)有人因?yàn)闀r(shí)代的變化，稟性發(fā)生了極大的改變。似乎沒(méi)有！至少我身邊幾乎找不到這種人。所謂江山易改，本性難移。萎靡不振的人依舊消極怠惰，愛(ài)滋事闖禍的人還是改不掉手腳不老實(shí)的毛病。換句話說(shuō)，我們不能籠統(tǒng)地認(rèn)定外部因素會(huì)引發(fā)稟性和脾氣的巨變。而且，只要看看周?chē)某赡耆�，就不難理解什么叫人總是越老越犟。
想要改變，我們需要了解自己。
我希望每個(gè)人都能叩問(wèn)內(nèi)心：自己是不是真的看清了前方的路，是不是一如從前，只要堅(jiān)持走下去就能到達(dá)想要的終點(diǎn)。
拿我自己來(lái)說(shuō)吧。因?yàn)槌霭�、講演、咨詢、指導(dǎo)等工作，會(huì)直接涉及他人的人生大事。在工作中，我常常問(wèn)客戶：你覺(jué)得現(xiàn)在自己的狀態(tài)就真的很好嗎？年收入、人際關(guān)系、現(xiàn)在的位置，等等，一直這么走下去就可以嗎？
很多人回答：不，說(shuō)真的，我不喜歡現(xiàn)在的自己。因此，本書(shū)想為這些有問(wèn)題意識(shí)的人提供一些建議，能為這些人今后的人生路做一些點(diǎn)撥和啟發(fā)。
不過(guò)，如果你確實(shí)認(rèn)可現(xiàn)狀，并希望繼續(xù)保持下去，或是你害怕改變，害怕前進(jìn)，那你盡可以合上書(shū)，因?yàn)樗贿m合你，也不是為你所寫(xiě)，即便讀下去也沒(méi)有什么效果。
我這么說(shuō)有兩個(gè)原因。
一是，我自認(rèn)為在這樣一個(gè)日新月異的時(shí)代，不存在什么以一成不變就能應(yīng)萬(wàn)變的人。
二是，我想為那些敢于直面各種變化，能腳踏實(shí)地地應(yīng)對(duì)問(wèn)題、開(kāi)拓未來(lái)的人寫(xiě)這本書(shū)。如果書(shū)里還摻雜著你現(xiàn)在就很好，這么走下去就可以的論調(diào)，顯然會(huì)誤導(dǎo)他們，畢竟這是關(guān)乎一個(gè)人未來(lái)的大問(wèn)題。
希望書(shū)前的讀者朋友能夠理解上面兩點(diǎn)，這也是閱讀本書(shū)的兩大前提。
本書(shū)不是為了安撫你的脆弱，而是旨在為你著想，想為你的人生最關(guān)鍵階段能夠成就更美好的三十多歲而貢獻(xiàn)力量。這是本書(shū)的根本目的。即便是有些話不好聽(tīng)，但我也要說(shuō)真話。
三十歲后的十年時(shí)光，決定了你人生的90%。
可能二十出頭的人或是四十歲以后的人聽(tīng)了這句話會(huì)生氣。但是，三十多歲和四十多歲相比，身心的柔韌和變通性是天差地別的。我身邊不乏過(guò)了而立之年卻想做出改變的人，但是不少人感嘆真是要比三十多歲時(shí)多花一倍的時(shí)間和精力，早知道我就早些改變了。
我三十多歲時(shí)也做過(guò)不少挑戰(zhàn)，結(jié)果也不全是好結(jié)果。在很多地方栽了跟頭，丟了臉面，但是我還是盡可能地做了自己想做的很多事。
就算我這種喜歡挑戰(zhàn)的人，到了四十歲之后，步伐明顯要比三十多歲時(shí)沉重緩慢了不少。這種拖沓沉重感也是實(shí)實(shí)在在的。正因?yàn)槿绱�，我很想大聲地告訴三十多歲的你，趁著頭腦靈活、思維不僵化，做事沒(méi)什么包袱的時(shí)期，要對(duì)自己的未來(lái)有個(gè)清楚且明晰的設(shè)想。
從三十歲到四十歲的這十年時(shí)間正是一個(gè)緩沖期，可以讓你充分地、認(rèn)真地思考如何才能讓接下來(lái)的人生之路走得更寬，如何讓人生風(fēng)景變得更美。
正如我在本書(shū)開(kāi)頭所寫(xiě)的那樣，大部分人真正開(kāi)始投入工作及事業(yè)是三十歲以后。而不得不面臨左右人生走向的跳槽、結(jié)婚、生育、買(mǎi)房等抉擇，也是三十歲以后。想出人頭地，想活出自我的想法，也會(huì)聚集在三十歲到四十歲這十年時(shí)光。同時(shí)，與現(xiàn)有人際關(guān)系做告別的也多集中在這十年。
因此，如何度過(guò)你的三十歲到四十歲，決定了你今后人生的90%。
你是否能停下匆匆的腳步，重新叩問(wèn)內(nèi)心，好好思考如何利用這個(gè)重要的時(shí)期，然后毫不猶豫地拋開(kāi)舊事物，做好面向未來(lái)的準(zhǔn)備呢？還是回避自己的現(xiàn)狀，或隨波逐流，或人云亦云，遲遲不肯做出決斷，任由時(shí)光白白流逝呢？
我相信書(shū)前的你肯定具備問(wèn)題意識(shí)，已經(jīng)開(kāi)始思考如何度過(guò)自己三十歲以后的時(shí)光了。這樣的人也必然會(huì)走向成功。
鋪墊可能有點(diǎn)長(zhǎng)，我依然想在進(jìn)入正文之前問(wèn)問(wèn)書(shū)前的你：你想怎么度過(guò)自己的三十歲？如果你沒(méi)有想好答案，那你適合讀讀這本書(shū)。
另外，這本書(shū)的主要對(duì)象是三十歲到四十歲的人，但還有一類(lèi)讀者，那就是已經(jīng)結(jié)束育兒階段，接下來(lái)期望做自己想做的事且已進(jìn)入不惑之年的媽媽們。
育兒階段的女性被迫至少出現(xiàn)大約十年的職業(yè)空白期或職業(yè)上升通道的停滯期。但是育兒期結(jié)束后，從媽媽們依然想為自己的人生添光增彩的角度來(lái)看，四十多歲減去十年的空窗期，也相當(dāng)于三十多歲。所以，希望你能首先理解這一點(diǎn)。
還有本應(yīng)放在最前面，但我放在最后面想說(shuō)的一句話：感謝這本書(shū)能遇到你！
我希望當(dāng)你讀完本書(shū)最后一頁(yè)時(shí)，你已經(jīng)能從心底清晰地看到自己想要的答案。
請(qǐng)和我一起走進(jìn)這本書(shū)吧！

第一章重塑思維，開(kāi)啟三十歲的無(wú)限可能 001
三十多歲，要確認(rèn)自己所在的位置 002
◎ 沒(méi)能尋到綠洲的年輕人 002
◎ 越早看清自己的位置，越重要 003
◎ 要善于盤(pán)點(diǎn)自身現(xiàn)狀 004
三十多歲，要保持思維的柔韌性 007
◎ 趁著思維還未僵化，拋卻無(wú)用想法和舊事物 007
◎ 沒(méi)必要為二十歲之前的自己后悔 008
三十多歲，要夯實(shí)自身的基礎(chǔ) 010
◎ 獲得無(wú)價(jià)之寶的信用存金 010
◎ 向重要的人分享自我現(xiàn)狀 011
◎ 趁著三十多歲，預(yù)先穩(wěn)固重要基盤(pán) 012
趁著三十多歲，要理清自身優(yōu)勢(shì) 014
◎ 你做的普通小事是否驚艷過(guò)他人 014
◎ 掌握審視自我的客觀之眼 015
趁著三十多歲，要掌握美妙的錯(cuò)覺(jué) 017
◎ 讓你的思想和語(yǔ)言具象化 017
◎ 只需改變言行，就能輕松地實(shí)現(xiàn)理想 018
◎ 向登過(guò)山的人請(qǐng)教登山之道 019
趁著三十多歲，要提升容納矛盾和接納現(xiàn)實(shí)的能力 021
◎ 社會(huì)是個(gè)充滿矛盾的絕美世界 021
◎ 盡快拋掉二十多歲時(shí)的孩子氣 023
三十多歲，要建立自我思維軸心 025
◎ 別讓他人評(píng)論操控你的腳步 025
◎ 依照自己的意愿去做事 026
趁著三十多歲，要有我的事我做主的意識(shí) 028
◎ 是時(shí)候從隨大流畢業(yè)了 028
◎ 大家一起闖紅燈也會(huì)出事 030
趁著三十多歲，要多積累失敗經(jīng)驗(yàn) 031
◎ 接納不服輸執(zhí)念背后的現(xiàn)實(shí) 031
◎ 從打敗自己的對(duì)手身上學(xué)到東西 032
趁著三十多歲，要多接觸行動(dòng)派，而不是點(diǎn)評(píng)派 034
◎ 理解領(lǐng)導(dǎo)者的立場(chǎng) 034
◎ 想提升獲勝的運(yùn)氣，最好站在擊球區(qū) 036
第二章掌握人際交往技巧，解鎖三十歲的社交紅利 039
三十多歲，無(wú)須害怕人際關(guān)系的變化 040
◎ 不要總局限于同一個(gè)圈子 040
◎ 不要輕視價(jià)值觀共享 041
三十多歲，要珍視自己的重要之物 043
◎ 沒(méi)必要花時(shí)間搞清楚厭煩之人的可取之處 043
◎ 增加與意氣相投之人的相處時(shí)間 044
趁著三十多歲，要掌握汲取周?chē)酥R(shí)經(jīng)驗(yàn)的能力 046
◎ 把優(yōu)秀人才吸引到自己身邊 046
◎ 把傍人門(mén)戶變成假力于人 048
三十多歲，必須明白牽線搭橋的規(guī)則 050
◎ 不要越過(guò)引薦人 050
◎ 珍惜作為上游水源的引薦人 052
步入三十歲后，就不要再追求安定和平凡了 054
◎ 如何度過(guò)跳槽前的三個(gè)月，決定你之后的職業(yè)發(fā)展 054
◎ 不懼萬(wàn)丈波瀾，我要乘風(fēng)破浪 056
三十多歲的你，必須要講究禮節(jié) 058
◎ 越是好朋友，越要重視禮節(jié) 058
◎ 商務(wù)場(chǎng)合，禮節(jié)定勝負(fù) 059
三十多歲，要珍惜與超乎想象的未知相遇 061
◎ 不陷在同齡圈子，邁入更廣闊的天地 061
◎ 體驗(yàn)作為頂尖人才被眾星捧月的感覺(jué) 062
趁著三十多歲，要找到人生良師 064
◎ 選擇什么樣的人當(dāng)導(dǎo)師 064
◎ 選導(dǎo)師前要搞清楚的關(guān)鍵要素 066
◎ 誠(chéng)懇地按導(dǎo)師的指導(dǎo)去嘗試 067
第三章強(qiáng)化創(chuàng)造財(cái)富的核心能力，助力職場(chǎng)躍升 069
趁著三十多歲，要?jiǎng)?chuàng)主業(yè)、做副業(yè) 070
◎ 順應(yīng)時(shí)代潮流，乘勢(shì)開(kāi)展主業(yè) 副業(yè)模式 070
◎ 主業(yè) 副業(yè)，兩條腿走路 072
◎ 三十多歲是最適合創(chuàng)業(yè)和做副業(yè)的年齡 074
三十多歲，正是挑戰(zhàn)各種商業(yè)模式的時(shí)候 075
◎ 他人的委托即是考驗(yàn) 075
◎ 拿出超預(yù)期的結(jié)果 076
趁著三十多歲，要多磨煉表達(dá)和演示能力 078
◎ 除了輸入，是時(shí)候該關(guān)注輸出了 078
◎ 磨煉表達(dá)和演示能力的方法 080
趁著三十多歲，要多跑客戶多拿單 083
◎ 成功的人在說(shuō)話之前就開(kāi)始行動(dòng)了 083
◎ 靠跑客戶去賺錢(qián)真的落伍了嗎 084
◎ 無(wú)論是談戀愛(ài)還是搞業(yè)務(wù)，都要面對(duì)面交流 086
三十多歲，求質(zhì)，更要求量 089
◎ 真正的鍛煉就是多實(shí)戰(zhàn) 089
◎ 壓倒性的量帶來(lái)絕佳的質(zhì) 090
趁著三十多歲，要搞清楚自我守則 092
◎ 提前做好準(zhǔn)備工作 092
◎ 建立自我守則 093
趁著三十多歲，要搞清楚自己的獲勝模式 095
◎ 沒(méi)需求就沒(méi)市場(chǎng) 095
◎ 面對(duì)重大項(xiàng)目，先分析再行動(dòng) 096
◎ 養(yǎng)成提前研究自身優(yōu)勢(shì)的好習(xí)慣 097
趁著三十多歲，要掌握對(duì)事物的預(yù)判力 098
◎ 形成預(yù)判的習(xí)慣 098
◎ 預(yù)判力是事業(yè)騰飛的關(guān)鍵 099
以退休期視角看三十多歲 101
◎ 中青年期決定九成人生 101
◎ 向傳說(shuō)中的良馬學(xué)習(xí)人生規(guī)劃 102
◎ 為四十歲后能大放異彩做準(zhǔn)備 103
第四章打造全新人格魅力，升華素養(yǎng) 107
趁著三十歲多，要打造自身影響力 108
◎ 機(jī)遇是人創(chuàng)造的 108
◎ 了解影響力的特征 109
◎ 未來(lái)是個(gè)人影響力決定話語(yǔ)權(quán)的時(shí)代 109
三十歲后，要專(zhuān)注于提高共情力 111
◎ 共情式回應(yīng)才能獲得更好的溝通效果 111
◎ 在中青年期提高溝通能力 113
三十歲后，要掌握表達(dá)方式并學(xué)會(huì)傾聽(tīng) 115
◎ 向?qū)I(yè)展銷(xiāo)人學(xué)習(xí)表達(dá)技巧 115
◎ 傾聽(tīng)能力制約表達(dá)能力 117
三十歲后，要有豁達(dá)的胸懷和肚量 119
◎ 熱情對(duì)待新來(lái)之人 119
◎ 真正的強(qiáng)者，從不忘扶持后來(lái)之人 121
三十歲后，要多為上司周全考慮 123
◎ 請(qǐng)成功人士吃午餐 123
◎ 高位之人也是有感情的凡人 125
三十歲后，要學(xué)會(huì)巧妙應(yīng)對(duì)各種社交場(chǎng)合 127
◎ 不要小看傳統(tǒng)的打交道法 127
◎ 合理利用社交場(chǎng)所 128
◎ 不妨嘗試奔赴一些邀約 129
三十歲后，無(wú)論多忙，葬禮絕對(duì)要參加 132
◎ 比起錦上添花，更要做雪中送炭的人 132
◎ 我的書(shū)稿長(zhǎng)期委托給羈絆出版社的原因 134
第五章升級(jí)習(xí)慣，成就更好的自己 137
趁著三十多歲，要把握好說(shuō)話方式和稱(chēng)呼 138
◎ 人總是在仔細(xì)觀察對(duì)方的措辭語(yǔ)氣 138
◎ 稱(chēng)呼是心理距離的測(cè)量?jī)x 140
趁著三十多歲，要擺脫對(duì)虛擬世界的依賴 142
◎ 社交網(wǎng)絡(luò)無(wú)法真正滿足自我肯定感 142
◎ 社交網(wǎng)絡(luò)上的言行被第三者窺視 143
趁著三十多歲，要養(yǎng)成讀書(shū)的習(xí)慣 145
◎ 出版行業(yè)的現(xiàn)狀 145
◎ 僅僅是去書(shū)店逛逛都好 146
◎ 讀書(shū)，是讀者與作者一對(duì)一的人生共創(chuàng) 148
趁著三十多歲，要掌握獲取真實(shí)信息的能力 150
◎ 大部分信息會(huì)變成免費(fèi)信息 150
◎ 信息如潮，真實(shí)信息更顯珍貴 151
三十歲后，做事要有計(jì)劃性，不能得過(guò)且過(guò) 153
◎ 制訂三十歲后的時(shí)間表 153
◎ 別讓與工作相關(guān)的愛(ài)好占用休息日 154
三十多歲，要樹(shù)立正確的金錢(qián)觀 156
◎ 借錢(qián)之人的三個(gè)特征 156
◎ 思考金錢(qián)的意義 157
趁著三十多歲，要有做好形象管理的意識(shí) 159
◎ 管理自己的形象 159
第六章抓住關(guān)鍵十年，掌握人生走向 161
三十歲后，別貪圖安逸，尋求捷徑 162
◎ 成功沒(méi)有捷徑 162
◎ 看似捷徑，實(shí)則是最耗時(shí)的彎路 163
三十歲后，要積累功德 165
◎ 多伸手助人會(huì)擴(kuò)寬你的未來(lái) 165
◎ 向功德銀行存入善舉 167
三十歲后，積極前行的理由 169
◎ 你珍視的人在幸福地微笑 169
◎ 你有權(quán)選擇自己的人生之路 170
三十歲后，有限精力為珍視之人付出 172
◎ 帶著FOR YOU 精神待人處世 172
三十歲后的十年，是贏得他人好感的關(guān)鍵時(shí)期 175
◎ 先讓自己幸福的理念真的會(huì)讓自己幸福嗎 175
◎ 擁抱幸福，F(xiàn)OR YOU 精神乃關(guān)鍵方法 177
進(jìn)入三十歲的你，是未來(lái)的接班人 179
◎ 和一些人相遇，與一些人相伴前行 179
◎ 通過(guò)養(yǎng)狗讓我意識(shí)到的重要的事 180
◎ 致敬三十多歲充滿希望的你 182
后記三十多歲，真實(shí)且精彩地活，你也可以 183

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