口腔健康不僅關乎吃和說,更深刻影響著老年人的營養(yǎng)攝取、慢病控制、心理狀態(tài)和整體生活質(zhì)量。然而,在我國人口老齡化不斷加劇的當下,老年人口腔保健意識普遍不足、健康狀況堪憂。本書聚焦老年人口腔健康主題,采用情境導入 問題解析的方式,結合大字體排版、插圖輔助和音頻支持,內(nèi)容親切易懂,形式貼心友好。全書既適合老年人本人閱讀,也適合家屬、護工、社區(qū)健康服務人員共同參考。本書旨在幫助讀者樹立正確的口腔保健意識、掌握關鍵知識與技能,從而讓老年人口腔健康,身心俱安,安享有質(zhì)量的幸福晚年。
第一章牙好,身體才好老年人口腔健康與全身健康
第一節(jié)年長者的口腔變化老年人口腔增齡性改變
一、我的牙怎么伸長了?
二、我的牙縫怎么變寬了?
三、我的口腔怎么越來越干了?
四、我吃東西的口味為什么越來越重了?
五、我的口腔異味為什么越來越明顯了?
第二節(jié)牙好,身體才好口腔健康對全身健康的影響
一、牙齒的炎癥還會引發(fā)心內(nèi)膜炎、腎炎?
二、為什么我的牙齒松動后,胃腸毛病就多了?
三、為什么牙齒脫落后,我看起來老了很多?
四、我并不想宅家,但缺牙讓我不自信,怎么辦?
第三節(jié)這些口腔問題是身體發(fā)出的警報哦全身系統(tǒng)性疾病在口腔的表現(xiàn)
一、牙齦增生、出血、壞死,可能是患有急性白血病的表現(xiàn)
二、口腔黏膜蒼白、舌面光滑發(fā)亮、口腔黏膜潰瘍,可能是患有缺鐵性貧血的表現(xiàn)
三、牙齦紅腫,呼氣有甜味或爛蘋果味,可能是患有糖尿病的表現(xiàn)
四、口腔黏膜出現(xiàn)白色病損、白斑、肉瘤、皰疹等,可能是患有艾滋病的表現(xiàn)
第二章健康從齒開始老年人日常口腔保健
第一節(jié)日常生活中該如何做好口腔保健
一、日常飲食該注意什么?
二、我的牙為什么總是刷不干凈呢?
三、牙刷該怎么選呢?
四、牙膏該怎么選呢?
……
第三章人老牙先老
第四章假伙伴,真朋友