書單推薦
更多
新書推薦
更多

腧穴陰瑜伽調身養(yǎng)心法

腧穴陰瑜伽調身養(yǎng)心法

定  價:89 元

        

  • 作者:李金霞, 李莉, 張俊麒
  • 出版時間:2024/12/1
  • ISBN:9787513296816
  • 出 版 社:中國中醫(yī)藥出版社
  • 中圖法分類:R793.51 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
9
7
2
8
9
7
6
5
8
1
1
3
6

《腧穴陰瑜伽調身養(yǎng)心法》巧妙結合陰瑜伽與中醫(yī)經(jīng)絡理論,創(chuàng)新設計含腧穴刺激的瑜伽體式,針對常見疾病提供實用訓練序列。全書七章,前五章系統(tǒng)闡述陰瑜伽與中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論;第六章在35個陰瑜伽體式(含10個改良)中融入腧穴刺激,配以原創(chuàng)照片直觀演示;第七章針對肩頸疼痛、月經(jīng)不調等提出6種實用訓練序列。本書理論與實踐并重,跨學科融合,兼具學習價值與實用性。本書詳盡解析理論,圖文并茂展示體式,既適合瑜伽愛好者修煉和中醫(yī)學習者參考

 你還可能感興趣
 我要評論
您的姓名   驗證碼: 圖片看不清?點擊重新得到驗證碼
留言內(nèi)容