自孩子出生那一刻起，就有無數個問題開始撞擊父母緊張的神經：我的孩子為什么比別的孩子更晚學會說話？他最近怎么吃的這么少？我全心全意對待他，他憑什么頂撞我？當易暴躁、易焦慮的父母撞上高壓力、高強度之下的孩子，家庭戰(zhàn)爭一觸即發(fā)。面對這種困境，雅努什，科扎克早早給出了自己的解決方案，要求孩子自容自洽，前提是家長先向內安頓自己，不糾結、不擰巴、不慌張。本書旨在引導新一代父母適當“心寬手懶”，不做大包大攬的犧牲式父母，以柔軟、篤定的姿態(tài)和孩子一起面對生活。有松弛感的家庭，才能養(yǎng)出幸福感滿滿的孩子。