本書洞察了現(xiàn)代企業(yè)的八大癥結(jié)——快速擴張、無效加班、目標綁架、“頭腦風暴”會議泛濫、共享日程表陷阱、虛假“企業(yè)文化”、過度承諾和無節(jié)制群聊，并通過“40小時工作制”“拒絕KPI”“非實時溝通”“利潤優(yōu)先于規(guī)模”等具體策略，幫助管理者和打工人找到擺脫瘋狂忙碌的路徑，用“冷靜”思維重建職場規(guī)則。