《逆轉(zhuǎn)：告別新發(fā)糖尿病不是夢》詳細闡釋了如何踐行“500111”的生活方式、低GI低GL飲食策略、高效運動方案、成功減重方法等，并附上實操性強的逆轉(zhuǎn)計劃，希望大家在經(jīng)過干預后，血糖和體重都能回歸到可控范圍，過上高品質(zhì)的生活。本書稿是《逆轉(zhuǎn)：告別糖尿病不是夢》的修訂版，旨在給糖尿病前期人群提供飲食、運動、心理、藥物干預等控糖方案。修訂版在原版基礎(chǔ)上對糖尿病指南或共識的新內(nèi)容進行了補充和調(diào)整，并對整體目錄框架做了調(diào)整，使書稿更具可讀性。