本書通過對高校大學生運動訓練原則、價值、措施和效果評價的研究，探討了高校體育教學中對大學生進行運動訓練的基本方法，系統(tǒng)地完善高校大學生運動訓練理論。并通過對人類動作發(fā)展理論、現(xiàn)代運動訓練的創(chuàng)新理念，擴充運動訓練理論的理論基礎；同時通過對身體素質發(fā)展敏感期的研究，構建以身體素質發(fā)展敏感期為主線的運動訓練內容組織理論，從而

隨著年齡的增長，老年人肩部、腰部和膝部周圍各種軟組織的功能會逐漸退化，容易出現(xiàn)肩腰膝的僵硬和疼痛問題。如何改善關節(jié)的功能，有效預防與緩解疼痛？國家體育總局體育科學研究所閆琪博士在本書為老年朋友給出了詳細闡釋。首先，本書詳細介紹了“功能鍛煉”的概念，帶領讀者理解人體是夠個部位協(xié)調配合來維持整體功能活動的，并從運動科學的角

《大學體育運動與教學訓練研究》梳理了體育運動與體育教學體系的基礎知識。本書首先講解了體育運動基礎知識包括體育文化、體育運動的學科理論以及體育鍛煉基礎知識，體育教學體系的基礎知識包括體育教學的特點、原則、內容、目標與方法；然后介紹了游泳運動及其教學，武術運動及其教學，健美操運動及其教學，田徑運動及其教學，以及足球運動教學

全書共分為九章，詳細探討了大學體育文化的理論概述，內容與結構，精神、物質和制度建設，以及各種運動訓練的理論分析、素質訓練、技術訓練等方面的內容。

本書首先闡述了現(xiàn)代高校體育教學面臨的挑戰(zhàn)和機遇，接著提出了一系列創(chuàng)新的教學方法和策略，如以學生為中心的教學方法，科技在體育教學中的應用，以及如何培養(yǎng)學生的體育興趣和習慣。此外，還探討了如何評估和改進體育教學效果以及如何培養(yǎng)和提升體育教師的專業(yè)素養(yǎng)。最后則是對未來高校體育教學的展望。

本書在內容安排上充分考慮了我國現(xiàn)代體育教學的實際情況，不僅具有科學性和實用性，也體現(xiàn)了時代性的特點。

本書在闡述體育教學的原則、目標、內容、環(huán)境等知識的基礎上，對體育教學的現(xiàn)狀及發(fā)展進行了深入分析，并提出了具體的教學方法與模式。同時，還針對大學體育運動與康復訓練進行了研究，首先介紹了體育運動訓練康復的相關理論，并從籃球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、足球運動等方面對運動訓練康復進行了具體的研究。

本書共十三章，包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術、健身氣功、跆拳道、健美操、體育舞蹈、戶外與休閑運動、體育游戲等內容。

本書共九章，內容包括：體育與高校公共體育；新時代高校公共體育教學改革的必要性與影響因素；新時代高校公共體育教學改革的理論基礎；新時代高校公共體育教學改革中課程內容資源的開發(fā)；新時代高校公共體育教學的模式探究；新時代高校公共體育教學方法的改革與多樣化運用等。

本書以“科學運動，促進健康”為理念，緊緊圍繞“運動促進健康”這一中心進行編寫。全書共分為十章，從生理、心理、社會適應和道德健康等方面闡述了維護與促進健康的基礎，從行為改變理論角度闡述了運動、健康生活方式與健康促進的關系，并從運動處方、營養(yǎng)處方、心理健康促進、社區(qū)體育發(fā)展、健康促進學校、運動輔具及各人群運動與健康促進策略