兒童時(shí)期是人的生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，也是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)期。加強(qiáng)兒童心理健康指導(dǎo)，有效地解決心理問題，使其健康成長，已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢。掌握科學(xué)合理的兒童心理保健知識有利于父母幫助孩子化解不良情緒和態(tài)度，養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣，保證兒童心理的健康發(fā)展。本書分為五章，包括兒

奇妙的小小世界

個(gè)人的認(rèn)知偏誤，會影響到我們對外界人事物的判斷，一旦判斷失準(zhǔn)，可能就會造成生活素質(zhì)受到影響，甚至影響到心理健康度。本書30個(gè)章節(jié)當(dāng)中所提出的各種效應(yīng)與現(xiàn)象，幾乎都是現(xiàn)代人常常會犯的認(rèn)知偏誤。認(rèn)知偏誤本身并不可怕，可怕的是大家不知道自己具有認(rèn)知偏誤。全書試著帶領(lǐng)讀者運(yùn)用心理學(xué)的破窗效應(yīng)、IKEA效應(yīng)、灰姑娘效應(yīng)、巴納姆效

一不順心就大吼大叫……遇到問題就嚎啕大哭……不讓他做什么，他偏要做……陌生的環(huán)境就害怕得說不出話……和小朋友在一起卻玩兒不到一起去……你的寶寶是不是也正在經(jīng)歷這 些？那是他正處于某種無法自控的情緒之中。越無助，越無法改變。本書從給寶寶解釋情緒是什么、都有什么情緒和情緒的表現(xiàn)是什么，讓孩子認(rèn)識自己，形成情緒是可控的觀念

職場那些事兒

如何獲得持續(xù)快樂的大腦，輕松解決各種難題，走出各種困境，擺脫焦慮內(nèi)耗？本書跨越8種學(xué)科，從心理學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、生物學(xué)、腦科學(xué)、系統(tǒng)科學(xué)、社會學(xué)、哲學(xué)、語言學(xué)的角度，幫讀者塑造反內(nèi)耗思維。同時(shí)，幫助你鍛煉20種腦科學(xué)思維方法，拆解不快樂的本質(zhì)。希望你成為從內(nèi)而外理性、不擰巴、內(nèi)核穩(wěn)定的人，擁有持續(xù)快樂的能力。

本書是一本針對6-12歲小學(xué)生心理學(xué)的漫畫自助啟蒙書。全書共分十大心理成長主題煩惱，契合兒童心理敏感期。全書從社交高手、情緒達(dá)人、個(gè)人學(xué)習(xí)自我管理等三方面入手，將常見的心理問題與幽默的漫畫融為一體。趣味漫畫貼近孩子生活，情景再現(xiàn)了孩子的心理狀態(tài)，深入剖析造成心理阻力的原因，并提供正向的引導(dǎo)和解決辦法，讓孩子擁有健康身體

在21世紀(jì)的今天，我們身處的社會日新月異，而孩子的情緒管理也愈發(fā)顯得舉足輕重。想象一下，在孩子們成長的道路上，他們將不斷與老師、同學(xué)、鄰居、陌生人打交道。他們是否能跟上學(xué)習(xí)的步伐？是否能與人愉快輕松地相處？面對突發(fā)情況是否能妥善解決？這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，都與他們的情緒管理能力息息相關(guān)。本書主要是從日常情緒對對碰、社交情

本書主要包括“不會改變難成功，創(chuàng)新產(chǎn)生奇跡”“曲徑通幽，戀愛要懂轉(zhuǎn)個(gè)彎”“懂得選擇，學(xué)會放棄”“總有一種優(yōu)勢可以扭轉(zhuǎn)牌局”“勵志改變?nèi)松�，打造�?qiáng)者心態(tài)”“沒有解決不了的問題，只有解決不了問題的人”等內(nèi)容。本書深入探討這些關(guān)鍵問題，幫助讀者尋找到他們?nèi)松�的定位，并通過良好的思維方法和系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)自身的成功。無論是正在尋找人生

處處與人為善，對方卻變本加厲；重視感情，反而被過度消耗；不敢有自己的情緒，連拒絕也說不出口；過著“二手生活”，一直都在復(fù)制別人的人生；跟家里人關(guān)系緊張，總感覺束縛；工資不漲，跳槽不敢，不知道有什么意義……有些事情，不一定要到了年紀(jì)才知道；有些道理，不一定要經(jīng)歷了才明白。千萬粉絲大號“洞見”，精選曾打動數(shù)百萬人的深度好文