本書是美國心理學(xué)會為小學(xué)生低年級孩子打造的心理自助讀物，旨在幫助孩子學(xué)會拒絕他人，放下心理負(fù)擔(dān)。故事講述了發(fā)生在孩子之間的故事。主人公艾莉是一位不敢說不的小學(xué)生，尤其是面對別人的請求，她害怕表達自己的真實想法，往往會順從別人的意見和安排，小到校車上的座位，大到計劃安排，她害怕得罪別人。順從別人也讓艾莉很焦慮，說不又讓她

作為心理咨詢評估領(lǐng)域中頗受歡迎的教材，本書如今已更新至第9版，書中包含了17個與心理評估相關(guān)的重要主題，包括什么是心理評估，心理評估的倫理和法律議題，多元群體的評估議題，心理評估信息的獲取方法和來源，信度、效度等與統(tǒng)計學(xué)相關(guān)的概念，智力和一般能力評估，成就評估，能力傾向評估，職業(yè)生涯和就業(yè)評估，人格評估和教育評估等內(nèi)容

出色的咨詢技術(shù)能促成咨詢目標(biāo)的有效達成，為來訪者帶來建設(shè)性的改變。 本書介紹了咨詢師常用的45項技術(shù)，所有咨詢技術(shù)本質(zhì)上都是整合性的，根據(jù)各個主流理論，這些技術(shù)被劃分為焦點解決短期咨詢、阿德勒學(xué)說或心理動力學(xué)、格式塔和心理劇、正念、人本現(xiàn)象學(xué)、認(rèn)知行為理論、社會學(xué)習(xí)理論等11大類別。每項技術(shù)都以統(tǒng)一的形式呈現(xiàn)：介紹技術(shù)

實驗心理學(xué)是心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)課。《實驗心理學(xué)（第3版）》主要分為三部分內(nèi)容。第一部分為基礎(chǔ)理論，包括第一章、第二章、第七章和第八章。主要介紹了科學(xué)研究的目的、心理學(xué)研究的程序和倫理規(guī)范，變量的操縱、測量、控制以及經(jīng)典的心理物理法和反應(yīng)時法的原理。在這部分內(nèi)容中，重點是心理實驗的倫理，關(guān)鍵是自變量的操縱和無關(guān)

本書記錄了一批自由職業(yè)者，他們依托網(wǎng)絡(luò)，實現(xiàn)了左手文藝情懷，右手商業(yè)；左手月亮，右手六便士。書里的這些自由職業(yè)者們，也叫“數(shù)字游民”，他們有的行走過十幾個國家，有的每年在不同城市旅居生活，他們有著不同的年紀(jì)，不同的起點，不同的愛好，但都是借助網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)改變了自身命運，看他人的故事或許對你有所啟發(fā)，有所觸動。愿看到本書的你

本書稿從對個人成長非常重要的三個維度——學(xué)習(xí)工作、人際關(guān)系以及認(rèn)知提升。這三個維度與每個人的現(xiàn)實生活都息息相關(guān)，人們之所以會在其中陷入了某種假努力的誤區(qū)，恰恰是因為這些場景的固定成功范式讓很多只看到浮于表面的成功原因，卻忽視了自身成長的特殊性。全書講解了17個現(xiàn)實故事，這些場景具有極高的典型性，并且對應(yīng)了17種行為與認(rèn)

本書不僅是作者個人從困境中尋找希望和光明的真實記錄，也是一份面向所有尋求內(nèi)心成長和心智成熟的讀者的指南和靈感來源。本書共分為六大部分。第一部分介紹了重新認(rèn)識情緒，包括情緒及情緒的意義，讓大家了解情緒，接納情緒，為接下來的成長做好鋪墊。第二部分介紹了重新塑造自我，包括一些人們常見的偏執(zhí)習(xí)性和認(rèn)知，并對它們加以分析，給出了

《焦慮癥與恐懼癥手冊》被評為全球100本焦慮癥與恐懼癥治療暢銷書排名第一的書籍，被2500名心理學(xué)家評為“一本值得高度評價和家喻戶曉的心理自助圖書”。作為一本綜合性的家庭實用心理健康指導(dǎo)手冊，本書不僅對焦慮癥與恐懼癥的癥狀及原因進行了詳細(xì)介紹，還提供了不同類型焦慮癥和恐懼癥的應(yīng)對策略以及練習(xí)方法。作者對焦慮癥與恐懼癥的

本書是一本心理學(xué)著作。作者主要討論了人內(nèi)心主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式，詳細(xì)分析了沖突導(dǎo)致的三種不健康人格傾向：屈從型人格、攻擊型人格和孤僻型人格，并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向?qū)⒆璧K現(xiàn)實生活的前進和個人的成長。作者認(rèn)為，由于深受生活環(huán)境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，于是產(chǎn)生了一些足以主宰我們?nèi)松��?/p>

本書是美國心理學(xué)會給青少年打造的心理自助讀物，旨在幫助青少年解決心理困惑，掌握心理調(diào)適的方法和技巧。本書一共有20章，每一章節(jié)都選取青少年成長過程中經(jīng)常會遇到的煩惱，比如，如何保持積極心態(tài)，如何做到耐心等待，如何調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，如何克服拖延……針對這些問題，作者從積極心理學(xué)角度出發(fā)，幫助讀者剖析自己的心理，解決心理疑惑，