當身體受傷的時候,我們肯定會毫不猶豫地找醫(yī)生,但是心理受傷的時候,我們卻往往會選擇自我療傷。然而,你真的知道如何自我療傷嗎?你知道如何走出困住自己的心理陷阱嗎?本書建立在圖式療法理論基礎上,分為“理解”和“改變”兩大板塊,第一板塊“理解”引入大量案例研究,定義了人內(nèi)心中的心理模式,即我們常常落入的心理陷阱及其來源;第二
中國近代西方心理學文獻叢刊 第一輯:心理學總論(共10冊)
《漫畫版兒童情緒自控力》下冊主要介紹了找借口寶寶、別扭蝌蚪等16種情緒角色,并精心設置了“你該怎么辦”這一模塊。《漫畫版兒童情緒自控力》是一套讓孩子了解和認識自己情緒的書。書中介紹了快樂、憤怒、傷心等各種各樣的情緒,并為這些情緒賦予了生動有趣的形象,以簡單易懂的語言、貼近于孩童視角的事例來表現(xiàn)這些情緒,作者希望可以通過
本書論述了0-3歲嬰幼兒心理發(fā)展的基礎理論,介紹了0-3歲嬰幼兒認知發(fā)展、動作發(fā)展、言語發(fā)展、情緒情感發(fā)展、個性心理發(fā)展等。
本書分學前準備、方法理論、方法應用和拓展應用四部分,主要內(nèi)容包括:如何學好這門課,如何提高想象力,配對聯(lián)想法——如何避免“張冠李戴”,記憶宮殿法,中文字詞、百科知識和單選題記憶,并列信息和多選題記憶等。
高手復盤與控局
《心理學的故事:源起與演變》是一次有關人類智慧和自我認知的心靈之旅。作者以輕松有趣的筆墨,從西方智慧的源頭——古希臘哲學出發(fā),為我們講述了心理學科如何從一些原始、樸素乃至玄學的觀念,經(jīng)過理性的觀照和經(jīng)驗的反復檢驗,再輔以18世紀以來的科學實驗方法,發(fā)展成為當今人文社會科學領域里的“顯學”。故事的中心是人,“心理學的故事
本書是“每天學點心理學”系列叢書中的一本。它是一本關注戒毒人員這一特殊人群心理健康的教育指南,提供了針對特殊人群的實用技巧和方法,包括個體化教育、情感支持、認知行為療法、藝術治療、社交技能培訓等。此外,社交技能培訓和放松技巧將為他們的生活注入新的活力,讓他們在紛繁復雜的世界中找到內(nèi)心的寧靜。
《心理學入行指南》一書通過介紹心理學入門基礎知識,幫助有志成為心理咨詢從業(yè)者的人員打開行業(yè)的大門。《心理學入行指南》精心梳理了心理咨詢?nèi)腴T的核心知識大綱,包括基礎心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、人格心理學、變態(tài)心理學與健康心理學、咨詢心理學、心理診斷與測驗技能、咨詢技能、心理咨詢專業(yè)倫理。另外,《心理學入行指南》配備了
這不是一本節(jié)食瘦身書,或一本運動養(yǎng)生書,也不是一本讓你立刻脫胎換骨、成為別人的手冊。這是一本讓你從身體到心靈,接受自己、愛自己,并更好地做你自己的指南書。通過這本書,你將成為你所能成為的最美麗、最健康、最自信的女性。本書作者用自己的親身經(jīng)歷、建議、提示、技巧和實用的方法,讓女性明白,變健康永遠比變瘦更重要。我們的身體永