本草，即中藥，其名始于西漢，其物早在我國(guó)上古時(shí)期“神農(nóng)嘗百草”時(shí)即有記載，它反映了中華先民認(rèn)知和我國(guó)藥物使用的起源，更是當(dāng)今中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一隅。在本書中，作者從本草的四氣五味談起，再到與生活相關(guān)的植物類、動(dòng)物類、礦物類本草，最后講述本草的成果與傳承，使讀者認(rèn)識(shí)本草，并了解其在生活中的作用。此外，本書配以水墨畫，對(duì)本

這是一本集結(jié)了畫家陳學(xué)銘先生近半生以來(lái)的國(guó)畫教學(xué)精髓、畫作藝術(shù)鑒賞與生活哲理感悟的國(guó)畫精品讀物。本書超越了傳統(tǒng)國(guó)畫教程與畫冊(cè)的單一界限，探索了藝術(shù)表達(dá)與創(chuàng)作者生活密不可分的內(nèi)在聯(lián)系。本書秉承“藝術(shù)為生活之鏡，映照心靈深處”的核心理念，堅(jiān)信生活是藝術(shù)的靈感源泉，蘊(yùn)含著無(wú)盡的詩(shī)意與情感。鑒于每位畫者因生活環(huán)境的獨(dú)特性（如人

在當(dāng)今社會(huì)，從未有哪個(gè)身體器官或者組織像脂肪那樣令人厭惡，世界各地的人們都在千方百計(jì)地減少脂肪，并不惜為此投入大量時(shí)間和金錢，忍受節(jié)食和手術(shù)等帶來(lái)的各種痛苦。胖人想減掉多余脂肪，瘦者希望更加苗條，似乎永無(wú)止境。 盡管如此，我們的身體卻離不開(kāi)脂肪。脂肪賦予我們生命，直接控制著青春期的啟動(dòng)，影響著生殖發(fā)育，參與新陳代謝，

本書主要講解人一生中動(dòng)作的發(fā)展和動(dòng)作技能的變化。 本書共6部分。第一部分是動(dòng)作發(fā)展導(dǎo)論，重點(diǎn)介紹紐厄爾限制模型，并圍繞該模型進(jìn)行相應(yīng)論述；第2部分描述人一生中動(dòng)作技能的發(fā)展，介紹動(dòng)作技能發(fā)展過(guò)程中具體變化發(fā)生的序列；第3部分講解身體的發(fā)育和衰老；第4部分講解健康體能的發(fā)展，包括心肺耐力、力量、柔韌性的發(fā)展，以及體重、

本書是寫給9歲至18歲兒童、青少年的家長(zhǎng)的心理學(xué)讀物，通過(guò)十六個(gè)真實(shí)案例，系統(tǒng)地探討了厭學(xué)、情緒問(wèn)題、人際交往障礙、家庭關(guān)系緊張及自我認(rèn)同危機(jī)等兒童青少年成長(zhǎng)中的常見(jiàn)問(wèn)題。每個(gè)案例都經(jīng)過(guò)精心挑選和深入剖析，展現(xiàn)了不同年齡階段孩子的心理特點(diǎn)和內(nèi)心需求。作者不僅關(guān)注問(wèn)題的表象，更深入挖掘其背后的心理機(jī)制，提供了科學(xué)、實(shí)用的

本書系統(tǒng)介紹了攝像方面的知識(shí)，涵蓋攝像基礎(chǔ)理論與實(shí)踐技巧。開(kāi)篇介紹攝像技術(shù)發(fā)展、攝像機(jī)類別及部件，為學(xué)習(xí)奠基；接著深入講解持機(jī)方式、曝光控制、對(duì)焦變焦等操作技巧；并對(duì)構(gòu)圖、用光、場(chǎng)面調(diào)度等進(jìn)階內(nèi)容展開(kāi)剖析；同時(shí)包含無(wú)人機(jī)航拍與手機(jī)攝像等新興領(lǐng)域知識(shí)。 本書特點(diǎn)鮮明，內(nèi)容全面細(xì)致，既有傳統(tǒng)攝像知識(shí)，又融入現(xiàn)代拍攝技術(shù)，

本書以AIGC基礎(chǔ)知識(shí)及應(yīng)用為寫作目的，對(duì)AIGC在日常辦公中的應(yīng)用技巧進(jìn)行全面的講解。 全書共7章，從初識(shí)AIGC的概念與潛力，到掌握與AIGC溝通的技巧，內(nèi)容逐步進(jìn)階。圍繞文字創(chuàng)作、圖像處理、影音制作、輔助編程這四個(gè)方面對(duì)AIGC技術(shù)的應(yīng)用進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。內(nèi)容全面，實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)。最后一章則聚焦于AIGC辦公綜合實(shí)戰(zhàn)

本書全面、系統(tǒng)地介紹Premiere的基本操作方法及視頻編輯技巧，內(nèi)容包括初識(shí)PremierePro2022，視頻剪輯，制作視頻過(guò)渡效果，應(yīng)用視頻效果，調(diào)色、疊加與鍵控，字幕與滾動(dòng)字幕，音頻與音頻效果，輸出文件和綜合設(shè)計(jì)實(shí)訓(xùn)。 本書的主要章以課堂實(shí)訓(xùn)案例為主線，通過(guò)案例操作，學(xué)生能快速熟悉視頻后期編輯思路。通過(guò)書中對(duì)

在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，許多女性陷入自我懷疑、情緒內(nèi)耗和人際焦慮中，難以找到內(nèi)心的平衡與力量。本書從心理學(xué)、自我認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)情況出發(fā)，為讀者提供了一套系統(tǒng)的方法論，幫助其擺脫外界評(píng)判的束縛，建立穩(wěn)定的內(nèi)在秩序，活出更自由、更堅(jiān)韌的人生。 第１章至第３章從自我感知出發(fā)，探討如何讀懂自己的情緒、需求和目標(biāo)，避免被外界消

本書系統(tǒng)地介紹了電子商務(wù)的基本概念、基本理論和方法以及應(yīng)用領(lǐng)域，主要內(nèi)容包括電子商務(wù)基礎(chǔ)理論、電子商務(wù)模式及平臺(tái)、電子商務(wù)安全與支付、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷、電子商務(wù)物流、電子商務(wù)客戶服務(wù)、電子商務(wù)應(yīng)用和電子商務(wù)法律法規(guī)等。本書在講解中緊密結(jié)合AI技術(shù)，將AI技術(shù)全面融入電子商務(wù)的相關(guān)應(yīng)用，同時(shí)配有豐富的拓展資源，以幫助讀者更好地理