本書介紹百余道保健養(yǎng)生茶飲，以中國傳統(tǒng)的祛病強(qiáng)身的中藥茶和當(dāng)下流行的花草茶為主要茶方，讓讀者依據(jù)自身的情況以及不同體質(zhì)、日常保健的需要和所患疾病對(duì)癥喝出健康，還向讀者深入講解茶飲的健康元素和作用原理，特別介紹養(yǎng)生茶材料的功效、沖泡方法。

本書以指導(dǎo)讀者如何根據(jù)自身狀況選用合適的湯膳調(diào)理身體為出發(fā)點(diǎn)，收錄包括谷物、蔬菜、水果肉類以及水產(chǎn)等多種常見食材和中草藥，并從開胃消食、提神健腦、保肝護(hù)腎、養(yǎng)心潤肺、降糖、降壓降脂防癌抗癌、補(bǔ)血養(yǎng)顏、排毒瘦身、免疫力增強(qiáng)以及延年益壽等角度，推薦百余道湯，讓讀者輕松依照功效制作自己喜歡的養(yǎng)生湯。

本書匠心獨(dú)運(yùn)，通過“養(yǎng)生訪談”“本草廚房”“開個(gè)方子”“順時(shí)而養(yǎng)”“銳評(píng)圓桌”等板塊，串聯(lián)起一系列的深度對(duì)話及精彩故事，通過提問與解答的互動(dòng)形式，不僅生動(dòng)詮釋了健康智慧與生活哲學(xué)的精髓，還處處閃耀著啟迪人心的金句，這些金句既是慰藉心靈的溫暖話語，也是為當(dāng)代年輕人在生活困境中尋找方向的人生良言。

全書七章，包括第一講養(yǎng)正觀念，站樁釋義，第二講九始樁功，金津玉液，第三講一陽來復(fù)，真陽修補(bǔ)，第四講陽氣循經(jīng)，穴位關(guān)竅，第五講藏象平衡，病從何來，第六講神與氣精，內(nèi)外丹田，第七講正德升陽，養(yǎng)正止學(xué)。

本書用中醫(yī)血脈病對(duì)血管病及其相關(guān)性疾病進(jìn)行辨證論治，無疑與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不謀而合。痰瘀與血脈病理論的提出，使中醫(yī)學(xué)對(duì)血脈病有了更高的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步探討了血管性疾病發(fā)生發(fā)展的共性規(guī)律和共性病理環(huán)節(jié)，有助于更好的發(fā)揮中醫(yī)藥全面調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能和多層次、多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)干預(yù)的優(yōu)勢(shì)。本書溯源探流，理清概念，從中醫(yī)整體觀出發(fā)，科學(xué)詮釋

全書分為總論和各分論兩部分。總論分為第一章導(dǎo)言，主要介紹中醫(yī)內(nèi)科學(xué)的概況，第二章主要介紹中醫(yī)內(nèi)科疾病辨證論治概要。各論按肺系、心系、脾胃系、肝膽系、腎系、氣血津液和肢體經(jīng)絡(luò)劃分為八章，各病下分別詳述概念、病名源流、病因病機(jī)、診斷、鑒別診斷、辨證論治、預(yù)防調(diào)護(hù)和醫(yī)案選讀等欄目。本書格式簡(jiǎn)潔清晰，語言表達(dá)精練，內(nèi)容通俗易懂

《曲黎敏精講中醫(yī)文化》是一本闡釋中醫(yī)與傳統(tǒng)文化關(guān)系的著作。分別從中醫(yī)為什么產(chǎn)生在東方、原始生命觀、人文之光等處入手，剖析了傳統(tǒng)文化對(duì)中醫(yī)的影響，指出中醫(yī)是人們探尋生命的一個(gè)門徑，是中國傳統(tǒng)文化集中、精髓的體現(xiàn)。本書詩意而優(yōu)美地講述了埋藏在中醫(yī)文化體系中的深沉與博大、寬厚與仁慈、混沌與自足。中醫(yī)一方面用身體訴說著天地萬物

這是一本專為健康養(yǎng)護(hù)與醫(yī)學(xué)研究打造的實(shí)用典籍！書中精挑細(xì)選300余首療效確鑿的藥酒配方，既涵蓋補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、養(yǎng)顏祛斑等全維度養(yǎng)生需求，又收錄內(nèi)科、外科、婦科等臨床各科常見病的藥酒驗(yàn)方，從日常調(diào)理到病癥輔助治療全覆蓋。每首配方都以原料、制法、用法、功效全流程拆解，搭配專業(yè)按語點(diǎn)睛，即便零基礎(chǔ)也能輕松上手。更貼心的是

頤養(yǎng)天年 中醫(yī)有道

嶺南陳氏針法學(xué)術(shù)思想與臨證治驗(yàn)