本書選擇了來自于上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院的導引八法、降壓按摩操、石氏傷科墊枕法和運肩護頸功、中醫(yī)偏頗體質(zhì)調(diào)理操、摩腹健脾功、老年頤養(yǎng)功、六部奶結(jié)疏通法、項八針技術、絮刺拔罐療法、藥棒叩擊綜合療法、耳穴貼壓防治便秘技術、中藥香囊技術，共12項中醫(yī)預防保健適宜技術。不僅對各項適宜技術的適應證、禁忌證、主要功效、中醫(yī)理論基

本書首先對苗醫(yī)外治法的理論基礎、治療原則、分類與應用發(fā)展現(xiàn)狀和發(fā)展中存在的問題，以及苗醫(yī)外治法的發(fā)展歷程進行介紹；然后對苗醫(yī)外治法進行系統(tǒng)分類，具體分為針類療法、灸類療法、拔毒類療法、熏洗類療法、熨敷類療法、刮擦抹類療法、推拿按摩類療法、孔竅類給藥療法、拔罐類療法、奇治秘法十大類，涉及苗醫(yī)外治法共63種，每種療法均在苗

本書主要根據(jù)1999年樊正倫先生在北京醫(yī)科大學為來自北京大學、清華大學、北京醫(yī)科大學的本科生、碩士生、博士生等對《內(nèi)經(jīng)知要》所做的妙語連珠、博古通今的講解錄音，并結(jié)合編者多年來跟師樊先生學習所得整理而成。內(nèi)容包括《內(nèi)經(jīng)知要》8篇的全文講解和提問答疑。樊先生在對《內(nèi)經(jīng)知要》的重點和難點內(nèi)容進行闡述的同時，還結(jié)合日常生活中

本書收錄的是呼吸科常見病、多發(fā)病、重要呼吸疾病，包括普通感冒、流行性感冒、急性氣管—支氣管炎、社區(qū)獲得性肺炎、肺膿腫、支氣管擴張、耐藥肺結(jié)核、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽、支氣管哮喘、慢性肺源性心臟病、特發(fā)性肺間質(zhì)纖維化、慢性呼吸衰竭、原發(fā)性支氣管肺癌、變應性鼻炎15個中醫(yī)肺系病學科的常見病種。

本書分別收載了在50種癌癥中經(jīng)現(xiàn)代藥理研究或有抗癌文獻記載證明可不同程度抗癌的食物、藥用食物和中藥870味（含附藥4味）。全書分為上下兩篇。本書體現(xiàn)了中醫(yī)與西醫(yī)、防癌與治癌、食療與藥療、辯證用藥與精簡食療或外用驗方的有機結(jié)合，融知識性、科學性和專業(yè)性為一體，涵蓋了中藥學、腫瘤學和食療學三方面的內(nèi)容，具有較高的學術水平和

本書作者作為專業(yè)中醫(yī)按摩師，對中醫(yī)按摩的神奇療效有深刻體會和感悟。為了讓廣大讀者在短的時間內(nèi)學會基本的、正確的中醫(yī)按摩方法，得心應手地運用中醫(yī)按摩技術幫助家人緩解常見病痛和不適，糾正亞健康，調(diào)整身心狀態(tài)，作者結(jié)合自己的經(jīng)驗，參考相關著作，編著了這本中醫(yī)按摩指導書。本書文字淺顯而易懂，同時配有250余幅專家示教圖片，非常

本書主要針對人們生活中的常見病、慢性病、虛損性疾病,如感冒、頭痛、便秘等的康復與保健的需要,介紹了早已在我國民間流傳的艾灸療法,并配有簡明的相應穴位真人彩圖和具體的操作視頻、圖片。該書文字簡潔,采用卡通圖和真人圖想結(jié)合的形式展現(xiàn)了疾病的主要癥狀和操作規(guī)范,介紹的療法取材方便、操作簡單、經(jīng)濟安全,可現(xiàn)用現(xiàn)查,適合人們在家

本書主要介紹針刺、艾灸及其相關技術治療失眠、中風、面癱、肥胖、不孕癥、胃痛、前列腺炎、腰痛、肩關節(jié)周圍炎、強直性脊柱炎、膝骨關節(jié)炎、小兒腦癱、兒童孤獨癥、青少年近視、神經(jīng)性皮炎、帶狀皰疹、耳鳴等,詳述了各種疾病的技術操作方法(器械準備、詳細操作步驟、治療時間及療程、關鍵技術環(huán)節(jié)、適應證、禁忌證)、注意事項、意外情況及處

本書以沈氏女科傳人錄制北京衛(wèi)視“養(yǎng)生堂”節(jié)目《六百年養(yǎng)生秘訣》節(jié)目內(nèi)容為藍本,全面介紹沈氏女科六百年傳承的養(yǎng)生保健方法。沈氏女科歷來注重人體的預防和保健,采取的手段常常是天然的藥物及非藥物的綜合手段,還包括食療、體療、意療等等,有一整套的“養(yǎng)生之道”。它們既有系統(tǒng)完整的理論指導,又具豐富有效的經(jīng)驗證實,而且?guī)装倌陙硪呀?jīng)

本書為溫長路教授所著《國學養(yǎng)生叢書》的精華選粹。溫長路教授作為在國學和中醫(yī)養(yǎng)生保健領域深有研究的專業(yè)學者,站在國學的高度,薈萃我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的養(yǎng)生知識,從民俗風情、民謠諺語、俗言俚語、民歌詩詞、成語典故5個角度出發(fā),用活潑而又通俗的方式把中國傳統(tǒng)文化與養(yǎng)生保健技能、技巧結(jié)合起來,使廣大讀者輕松獲得簡便實用的養(yǎng)生保健