《心理學》(第一版)自2009年出版以來,深受讀者歡迎,先后十三次印刷!缎睦韺W》(第二版)仍然具有以下特色:改變學科本位的狀況,實現學生維度和學科維度的有機統(tǒng)一;改變以理論為主的狀況,實現由理論到方法的轉換;改變幾個不同心理學科知識拼湊的狀況,實現不同學科的融合;改變只以演繹式呈現教材內容的狀況,實現教材內容呈現方式
《情緒管理遠離郁悶做快樂的自己》從剖析人們的郁悶根源說起,總結了一些世界上有效、適合人們擺脫郁悶情緒的快樂**一眾多著名哲學大師的快樂思想精髓,其中有非常多的可讓人頗感受益的快樂方法,旨在讓你徹底擺脫掉煩惱的糾纏。
這是一本少有的、以工作為主題卻能讓上班族廣泛傳閱的杰作,總會有小員工如獲至寶地在網絡上轉發(fā),也會有大老板交代下屬大量復印,讓員工仔細閱讀。何飛鵬,循著正常的求學、工作路徑,由一個默默無聞的小職員做起,成為幾十家公司的老板,50多種雜志的創(chuàng)辦人……從員工到老板,從身陷暗無天日的虧損到撥云見日,終于,他在傳媒與出版領域獲得
我們都知道對生活應該抱以積極樂觀的態(tài)度,所謂愛笑的人運氣不會太差,好情緒帶給人向上的正能量,正能量就是好運氣的源頭。而與之相反的壞情緒,則是偷偷影響人們身心和行為的負能量!肚榫w心理學:你的情緒為何總被他人左右》是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。在對情緒有一個基本認知的前提下,幫助讀者擺脫
自制力是每個人必備的能力之一,它能為人們帶來巨大的精神力量。一個人的身心健康、人際關系、生活以及工作等,無一不受自制力的影響。提高自制力,告別迷茫人生,必將成為更優(yōu)秀的自己!赌悻F在所有迷茫,皆因自制力不強》從自我管理、情緒管理、時間管理等方面闡述自制力,深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等問題,從而教你學會游刃
生活就是由無數件事情組成的,或者是大事情,或者是小事情,或者已經成為過往,或者正在發(fā)生。我們不要為無用之事自尋煩惱,也別把時間花在根本不會困擾自己的假設上,因為我們所擔心的事,90%不會發(fā)生!赌闼鶕牡氖,90%都不會發(fā)生》是一本心理指導用書,書中囊括了克服負面情緒、放下心靈包袱的秘訣和方法。只要你適時放下無謂的憂慮
有自控力的人掌控情緒,沒自控力的人被情緒掌控。要想成為情緒管理的高手,需要掌握科學的方法,認識自我、接納情緒、改變認知、心理暗示都有助于我們調節(jié)自身的情緒。 本書將專業(yè)的心理學知識與案例相融合,深入淺出地為您講述情緒控制的65堂課,助您擁有超級自控力,成為生活中的強者。
古希臘箴言認識你自己一直是人類的重大議題。我們眼中的自己是怎樣的?如何獲知他人對自己的真實評價?只要與人打交道,我們恐怕都離不開這兩個問題。遺憾的是,人類對此存在很多錯覺和偏差。研究表明,95%的人認為足夠了解自己,然而真正擁有自我意識的人數占比不超過15%。 幸運的是,組織心理學家塔莎·歐里希在《真相與
性格是什么?哪些因素影響了一個人性格的形成?面對自身性格上的缺陷,我們又能做些什么?對于性格,我們有許多未知的領域需要探索。本書針對這些讀者們感興趣的問題,將性格分類、性格與氣質、性格與親子關系、性格與家庭、性格與同伴、性格與生理變化、性格與創(chuàng)傷經歷、性格與文化八個方面的影響和關系一一給出答案。 作者用一個個鮮活貼切的
只身在大城市奮斗的你,是否經常會覺得前路迷茫?是否對目前的生活和工作充滿焦慮?是否難以擺脫負面情緒的纏繞?當你覺得成功遙不可及的時候,并不是因為現實社會變得越來越殘酷,而是我們不停地在往錯誤的坑里跳。為了幫助我們找回真實的自己,重塑夢想,作者以故事的方式向我們揭示了9種羈絆人生的錯誤。 隨著故事的深入,慢慢地你會發(fā)現故