本書是作者梳理心理學發(fā)展脈絡而形成的研究成果。全書圍繞心理學研究中的客觀性問題,從方法論視角梳理了近百年來心理學發(fā)展歷程中所出現的兩種研究范式主觀范式與客觀范式,并系統(tǒng)解析了兩種研究范式的內涵、形成基礎及發(fā)展脈絡。本書品評了客觀范式和主觀范式作為心理學研究范式的功過是非,提出了超越主觀與客觀的對立、解決心理學客觀性問題
漫漫的歷史長河中,人類在迂回曲折中緩緩前進,除繁衍生息外,還肩負著兩個重要使命:一,認識宇宙;第二,認識自己。宇宙經歷億萬年演變,產生了萬物之長——人類。人類與宇宙間其他萬事萬物的區(qū)別在于:人類擁有精神意識,而人類的精神意識又具有相對的獨立性。人類是宇宙的產物,宇宙的產物去認識宇宙,就是宇宙對其自身的反思。而人類對自身
《安全基地:依戀關系的起源》一書圍繞依戀理論之父鮑爾比在早期提出的核心概念安全基地展開。鮑爾比認為,安全基地是個體發(fā)揮佳功能和維持心理健康的必備條件。稱職的父母能夠為孩子提供一個安全基地,讓孩子安心地去探索外面的世界。他知道,那里永遠對他敞開。當感到痛苦時,他可以在那里得到平靜;當受到驚嚇時,他可以在那里得到安撫。當父
世界是現實的,想證明自己就要拿結果說話。如今人們的工作壓力越來越大,時間也顯得彌足珍貴。實際上,人從來到世間的那天起,就注定要經歷諸多不容易。假如只知道去抱怨,只能說明你的思想還不夠成熟。其實抱怨是一個不但解決不了實際問題,還讓人厭煩的事情。它不僅會加重思想負擔,還會浪費自己和別人的時間。
積極/預防聚焦理論的適用范圍非常廣泛。如果理解了我們的聚焦方式,我們就能擁有更大的動力與影響力。積極聚焦型的人,希望不斷提升自己,避免錯失機會。預防聚焦型的人,希望盡量減少損失,維持事情的原樣。本書還向我們展示了如何定位自己的聚焦方式,如何改變自己的聚焦方式,如何準確聚焦以獲得預期效果。
《原諒就是力量》是一本關于為何原諒及如何原諒的自我療愈指南。收錄近五十篇短文,巨細無遺地闡釋了關于原諒的心理行為狀態(tài)。例如:為什么要原諒,不原諒的后果;原諒的好處、對象、技巧;如何克服原諒的阻礙等等。書中提出與自己和解假原諒原諒的介入等深刻概念,佐以生活中的真實案例,展現出練達深厚的人生智慧。每一章結尾處附有原諒小練習
九型人格是遠古時代古巴比倫口耳相傳的智慧,也是一門實踐學問。其理論不僅是斯坦福大學商學院的必修課程,而且被全球大部分商業(yè)機構廣泛研習和應用。此外,九型人格在醫(yī)學、教育、創(chuàng)業(yè)、戀愛等越來越多的領域也得到了應用!秷D解九型人格(彩圖典藏版)》以淺顯易懂的語言,精美生動的插圖,描述了九型人格這種準確、科學、實用、系統(tǒng)的人格分
善于抓住機遇的人,總能比別人走得更快?墒沁@機遇怎能時時都有呢?正因為東風并非時時有,所以在無風的時候,我們才更要跑起來啊。也許在人生的大部分時光,都沒有東風,有的只是一片廣袤的草原。沒有任何東西能助你飛翔,但你有無限的空間可以助跑——你的所有力量,都是自己給自己的,所以只要你不停,永遠都不會下落。等風來不如追風去,靠
人生之路,漫漫修遠,根本不可能一帆風順,難免會遇到這樣那樣的挫折、磨難、不幸甚至失敗,只有直面挫折,戰(zhàn)勝逆境,做生活的強者,才能鑄就輝煌絢麗的人生。人生有得有失,在逆境中聰明的人懂得放棄與選擇,幸福的人懂得犧牲與超過。盡管我們無法徹底掙脫生活的羈絆,但還是要揚起快樂、微笑的翅膀,從糾結中解脫出來,容許心靈自由的飛翔!
人們往往過于重視內心,而忽略了身體本身。其實,我們的身體就知道內心的答案。感受總是和身體聯系在一起的,歡樂與痛苦,都必然要有身體的參與。尊重你的身體,回歸你的感受,深入你的潛意識之井,在頭腦和身體之間打通一個通道,這樣心理問題自會迎刃而解。如此,活出*真實的自己!渡眢w知道答案(珍藏版)》的宗旨,就是與大家分享一個又一