本叢書將藥食同源、生津益氣的單味藥與食物合理搭配，為廣大讀者提供全面的中醫(yī)養(yǎng)生與健康飲食指導(dǎo)。該叢書特色是醫(yī)理來(lái)源于中醫(yī)古籍，做法來(lái)自于專家指導(dǎo)，既權(quán)威又安全，即高效又易操作，加之精美配圖，彩色印刷，可令廣大讀者讀之愉悅，用之有益，以此增強(qiáng)身心健康。

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本套圖書向孩子們傳遞：如何用中醫(yī)的方法避免肥胖、便秘、近視等常見問(wèn)題，以及常用穴位知識(shí)。畫面清新、內(nèi)容實(shí)用有趣。 岐黃爺爺是一位笑容慈祥、醫(yī)術(shù)高超的中醫(yī)大夫。小朋友們哪里不舒服，*個(gè)就會(huì)想起去找岐黃爺爺。如何防治肥胖和消化不良、脾胃虛弱，還有讓家長(zhǎng)惱火的感冒和便秘，孩子和家長(zhǎng)們通過(guò)這套閱讀這套圖書，可以學(xué)習(xí)綠色環(huán)保、療

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本書提取紅樓夢(mèng)里面幾位典型女子為例，借古喻今，深度解析女人各種典型體質(zhì)和心理特點(diǎn)，讀者對(duì)象主要為現(xiàn)代都市女性白領(lǐng)，針對(duì)高壓力下的女性精英群體給出中肯易行的健康建議，專業(yè)性、普及性、故事性、可讀性強(qiáng)，對(duì)于當(dāng)下以及未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間的城市青年女性群體有很大借鑒意義。