自控力是一個(gè)人自覺(jué)地調(diào)節(jié)和控制自己行動(dòng)的能力。自控力強(qiáng)的人，能夠理智地對(duì)待周圍發(fā)生的事件，有意識(shí)地控制自己的思想感情，約束自己的行為，成為駕馭現(xiàn)實(shí)的主人。自控力是成功的基本要素，自控力強(qiáng)的人能夠更好地控制自己的注意力、情緒、欲望、習(xí)慣和行為，更好地應(yīng)對(duì)壓力、解決沖突、戰(zhàn)勝逆境，身體更健康，人際關(guān)系更和諧，事業(yè)也更成功。

本書主要內(nèi)容包括：“眼見(jiàn)為實(shí)，耳聽(tīng)為虛”——感覺(jué)；障眼法總能瞞天過(guò)�！�—知覺(jué)；“虛”與“實(shí)”究竟有多遠(yuǎn)——意識(shí)和注意；從“似曾相識(shí)”到“我記得你”——記憶等。

本書采用案例加科學(xué)分析的方式，對(duì)各種重口味心理，如人格障礙、性別認(rèn)定障礙、戀物癖、社交恐懼、厭食、精神分裂、強(qiáng)迫癥、物質(zhì)成癮、露陰癖及疑病癥、自戀癥、性冷淡、異裝癖等等做了解析，論述了各種心理異常的演變情況，闡釋了具體心理障礙及其形成的原因，并探討了不同心理障礙挖掘出的那些重口味心理背后所隱藏的秘密，從而更好地掌控自己

上帝創(chuàng)造了剛強(qiáng)如鐵的男人和柔弱似水的女人，讓女人像男人一樣，拼搏、加班、Fighting，那柔弱的身體一定會(huì)大呼“受不了”，因?yàn)槟腥撕团�人的生理特性造就了他們不一樣的成功路徑。男性成功的公式：毅�?知識(shí)+技能=成功女性成功的公式：自信+感性+惜緣=成功其實(shí)女性想要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，并非一定要變身為“女強(qiáng)人”“鋼鐵戰(zhàn)士”，也無(wú)需

本書分為是什么在阻止你、目標(biāo)、執(zhí)行、人際關(guān)系、我有限公司5章，討論了造成失敗的恐懼心理和幫助我們控制這種恐懼的自我意識(shí)。

《自我心理調(diào)適與成長(zhǎng)/中國(guó)當(dāng)代心理科學(xué)文庫(kù)》包括三部分內(nèi)容，第壹部分概述了自我的相關(guān)研究，“自我”曾以靈魂、理念、實(shí)體、主體、客體等諸多形態(tài)出現(xiàn)過(guò)，通過(guò)對(duì)“自我”不同形態(tài)和不同理論背景的分析，揭示其背后的思想前提、思想基礎(chǔ)，找出人們對(duì)“自我”認(rèn)識(shí)及理解不斷推進(jìn)的內(nèi)在機(jī)制。最后從各角度闡釋人生傷痛處處有的觀念�！蹲晕倚睦�

本書內(nèi)容包括：有目標(biāo)才會(huì)成功、制訂一生的成功計(jì)劃、成功就是過(guò)平衡式的生活、內(nèi)心的力量、、成功是一種挑戰(zhàn)、成功需要改變自己、成功始于信心、擁有成功的信念等。

本書主要內(nèi)容包括:樹(shù)立成功的目標(biāo)、制訂一生的成功計(jì)劃、找到自己的舞臺(tái)、把握自己、開(kāi)發(fā)自身的潛力、發(fā)揮決定成功的力量、驅(qū)走阻礙成功的恐懼等。

本書內(nèi)容包括：為自己勤奮工作、帶著熱情工作、對(duì)待工作要敬業(yè)、對(duì)待工作要忠誠(chéng)、積極主動(dòng)地工作、專注地工作、在工作中要堅(jiān)決服從、在工作中要敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、工作中要積極進(jìn)取等。

本書共五篇。前三篇主要闡述青少年潛能開(kāi)發(fā)的必要性與方法途徑；后兩篇主要闡述在開(kāi)發(fā)青少年潛力的基礎(chǔ)上，發(fā)展、完善、展現(xiàn)他們的良好個(gè)性。