本書結合當下流行趨勢，教人們發(fā)掘自己身上的一些閃光的東西，正面的優(yōu)點。從而來改變自己，重塑自己，讓自己能夠對人生、對生活、對工作能有一個全新的認識，讓自己能夠擁有一個平和的心態(tài)來處世，讓自己能夠擁有一個感恩的心態(tài)來面對生活，讓自己能有擁有一個熱忱的心態(tài)來工作。從而照亮自己的前程，讓自己真正能活出自我，從容面對來自工作

本書根據(jù)《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》的基本要求，結合高等院校大學生的身心特點及實際生活中的具體問題進行編寫，共分十章，分別圍繞大學生的心理健康、適應能力、自我意識、情緒管理、人際關系、人格修煉、學習養(yǎng)成、愛情與戀愛、擇業(yè)心理以及心理障礙的預防等

你一定期待過未來的完美生活——閃亮的禮服，潮流的派對，遂心的工作，甜蜜的愛情……但是倘若你HOLD不住健康的身體、完美的形象、強大的氣場、無盡的正能量，更不要提什么熱情的朋友圈和強勁的人脈了，你又拿什么來吸引王子？快快叫醒小宇宙吧，別在顧影自憐中浪費你的大好時光了，女人從來不是弱者，要把未來握在自己手中。點燃女人正能量

在教育改革中，課程改革是一項非常重要的內(nèi)容。師范生公共課心理學的教學內(nèi)容及教學方法也面臨著調整。在對師范生的培養(yǎng)中，心理學是一門核心課程，它有助于師范生更加了解自己和教育對象的心理特點及規(guī)律，促進自身教育能力和心理健康水平的提高，以便更好地開展教學工作。為了適應新的培養(yǎng)要求，教育科學與管理學院組織心理學系教師重新編寫公

大學生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關注的焦點，一些大學生因心理問題休學、退學的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常或惡性事件不時見諸報端，2002年初發(fā)生的劉海洋硫酸傷熊事件，社會對大學生心理健康的關注達到高潮。人們不禁要問——現(xiàn)在的大學生怎么了？黑龍江大學負責心理健康教育的崔建華教授說，目前的中國大學生看起來有喜有憂。喜的是，

本書為荊楚理工學院大學生心理健康教育教材，按照2011年教育部頒布的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》編寫。本書的特點如下：一、針對性強，內(nèi)容貼近大學生生活，符合大學生的心理需求。二、理論聯(lián)系實際，既有科學的理論探討，又有具體的案例分析，還有可操作的預防或調適方法。三、寓教于樂，每個章節(jié)附有與內(nèi)容相配套的

本書為荊楚理工學院大學生心理健康教育教材，按照2011年教育部頒布的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》編寫。本書的特點如下：一、針對性強，內(nèi)容貼近大學生生活，符合大學生的心理需求。二、理論聯(lián)系實際，既有科學的理論探討，又有具體的案例分析，還有可操作的預防或調適方法。三、寓教于樂，每個章節(jié)附有與內(nèi)容相配套的

《我愛我（我的情緒我做主）／我愛我心靈成長叢書》編著者郭成、鐘歆�！段覑畚遥ㄎ业那榫w我做主）／我愛我心靈成長叢書》內(nèi)容提要：情緒是什么，從哪兒來，又有什么作用？如若我們要認識情緒的強大力量，并學會調控和掌握它們的手段，就必須先對這些問題有一定了解。本書共分四編，其中第一編和第二編旨在回答這些基本問題。我們選取了若干生動

《羞澀與社交焦慮(紀念版)》編著者馬丁·M.安東尼、理查德·P.斯文森。害羞沒有錯。但要是社交焦慮影響了你與他人的交往、妨礙了你的學習和工作，甚至影響到了你的日常生活的方方面面，你就應該考慮去克服它了。《羞澀與社交焦慮(紀念版)》(原書第二版)包含了心理治療、藥物治療，以及其他方面有益的信息，尤其是本書提供了一個全面的

本書介紹了有關孩子以及他們世界的知識，這些知識是我從孩子們的身上學到的。孩子們的世界比我在這寥寥數(shù)頁中所進行的描述要豐富得多；同樣，游戲療法中的經(jīng)驗以及和孩子們的關系也遠比本書中的介紹要復雜得多。感受一個孩子接納自己的過程是無法用語言來描述的，只有治療師置身于與孩子的關系之中，親身經(jīng)歷那個與孩子無私分享的時刻，才能對此