本書(shū)收錄了柳州市中醫(yī)院中醫(yī)藥專家根據(jù)春季養(yǎng)“生”、夏季養(yǎng)“長(zhǎng)”、秋季養(yǎng)“收”、冬季養(yǎng)“藏”的中醫(yī)四季養(yǎng)生理論研發(fā)的四季養(yǎng)生藥膳30多種。重點(diǎn)介紹了每種藥膳的研發(fā)背景、食藥物質(zhì)、藥材、食材、配料、制法、專家點(diǎn)評(píng)、溫馨提示等，同時(shí)本書(shū)還配有各藥膳的精美實(shí)物彩圖。全書(shū)圖文并茂，內(nèi)容實(shí)用，參考性強(qiáng)。適合中醫(yī)藥專業(yè)醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師及中醫(yī)藥愛(ài)好者閱讀參考。

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2024年4月19日在給全國(guó)總工會(huì)的于院長(zhǎng)溝通交流生命工程以后，想到了中醫(yī)生命這一偉大的時(shí)代課題；再想到錢(qián)學(xué)森的《工程控制論》，就突然想寫(xiě)《中醫(yī)工程概論》來(lái)表達(dá)自己40余年來(lái)在中醫(yī)事業(yè)上的所思所想。 上篇主要集中在中醫(yī)工程這四個(gè)字上，從中醫(yī)是打開(kāi)中華文化寶庫(kù)的鑰匙、民族偉大復(fù)興的重要保障、民生健康的基石、外交強(qiáng)國(guó)的重要途徑和人類(lèi)命運(yùn)共同體的實(shí)踐來(lái)闡述等。 下篇主要集中在工程概論這四個(gè)字上，從中醫(yī)的天人相應(yīng)世界觀來(lái)闡述中醫(yī)的全局性工程思想、從五行生克乘侮的邏輯性來(lái)闡述系統(tǒng)性工程思想、從循證論治來(lái)闡

本書(shū)全面指導(dǎo)讀者科學(xué)減糖。在我們的日常飲食中，糖無(wú)處不在，它的過(guò)量攝入與多種健康問(wèn)題緊密相關(guān)，如肥胖、糖尿病、心臟疾病等。本書(shū)從為什么要減糖開(kāi)始，深入淺出地講解了糖對(duì)人體健康的潛在危害，包括其如何影響我們的身體重量、血糖水平，甚至大腦、情緒和皮膚健康。書(shū)中不僅闡述了糖攝入過(guò)多的各種負(fù)面影響，還詳細(xì)介紹了糖的分類(lèi)和識(shí)別方法，幫助讀者了解廣義和狹義的糖，以及哪些糖屬于添加糖，減糖對(duì)于糖尿病患者、兒童以及普通成人的必要性，為讀者提供科學(xué)、實(shí)用的減糖策略。讓我們?cè)谙硎苌�活的同時(shí)，采取科學(xué)的方法減少糖分?jǐn)z

本書(shū)介紹了治療頸椎病、落枕、肩周炎、腱鞘炎、慢性腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、股骨頭壞死、髕骨軟化癥等20多種常見(jiàn)頸肩腰腿痛癥的妙法良方千余首，包括中藥內(nèi)服、中藥外用、食療法等，這些妙法良方不僅實(shí)用性強(qiáng)，而且易學(xué)易會(huì)，患者可以根據(jù)自身情況選擇合適的方法進(jìn)行自我治療。本書(shū)適合頸肩腰腿痛患者及其家屬閱讀，也可供從事頸肩腰腿痛診療的相關(guān)醫(yī)師參考。

本書(shū)源自日本伊豆深山中神秘的“古風(fēng)村”，由自然食養(yǎng)學(xué)會(huì)創(chuàng)始人秋山龍三監(jiān)修理念，踐行者山田剛著、草野薰繪制手繪插圖。 核心揭示“秋山式養(yǎng)生食譜”三大法則：食材限制、食量限制、味覺(jué)限制。全書(shū)以四季為脈絡(luò)：第1章系統(tǒng)闡述秋山老師的“食養(yǎng)”理念；第2章詳解糙米、咸梅干、味噌湯等基礎(chǔ)食譜；第3-6章按春、夏、秋、冬，精選40余種當(dāng)季蔬菜，提供近120種無(wú)添加、保留本真的健康料理法；第7章補(bǔ)充四季皆宜的海藻、豆制品食譜。 本書(shū)融合了秋山老師數(shù)十年的食養(yǎng)智慧，引領(lǐng)讀者順應(yīng)自然，順應(yīng)自己的身體，開(kāi)啟長(zhǎng)壽之本。

中醫(yī)的基礎(chǔ)理論體系認(rèn)為，人以天地之氣生，四時(shí)之法成；辨證論治源于陰陽(yáng)五行辨證觀的具體運(yùn)用。人體內(nèi)外環(huán)境的和諧統(tǒng)一是健康的基礎(chǔ)，運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)方藥調(diào)整人體內(nèi)環(huán)境，使其陰陽(yáng)平衡，達(dá)到未病先防，既病防變，祛病延年，健康長(zhǎng)壽的目的。本書(shū)分為三個(gè)章節(jié)，第一章介紹了中醫(yī)治病的學(xué)術(shù)理論，第二章為臨證摘要，第三章為作者多年臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)案匯選。本書(shū)內(nèi)容詳實(shí)，實(shí)用性強(qiáng)，可為臨床工作提供借鑒，解其疑、避其險(xiǎn)、排其難，啟迪思路，拓展視野，以達(dá)到提升中醫(yī)醫(yī)生臨床技能的效果。

《和調(diào)平衡：中醫(yī)腫瘤辨治心法與案例賞析》是一部系統(tǒng)梳理國(guó)醫(yī)名師徐荷芬中醫(yī)腫瘤診療學(xué)術(shù)思想及臨床經(jīng)驗(yàn)的精華之作。本書(shū)以“傳承精華、守正創(chuàng)新”為宗旨，聚焦中醫(yī)腫瘤防治領(lǐng)域，通過(guò)理論解析與真實(shí)案例相結(jié)合的形式，深入展現(xiàn)徐荷芬教授60余載臨證實(shí)踐中形成的獨(dú)特學(xué)術(shù)體系。全書(shū)以和調(diào)平衡法辨治腫瘤理論體系為主線，系統(tǒng)闡釋徐荷芬教授提出的“虛實(shí)、寒熱、氣血、臟腑、陰陽(yáng)”辨證十綱，“補(bǔ)消兼施、溫清合用、臟腑并治、苦辛分消、調(diào)氣行血、心身同治”和調(diào)六法。本書(shū)詳細(xì)總結(jié)了徐荷芬教授的學(xué)術(shù)思想與辨治思路、臨床遣方用藥特色

芳香療法是一門(mén)擁有悠久歷史的藥劑學(xué)，作為芳香療法的實(shí)施載體，萃取自天然植物的精油其令人愉悅的氣味、便捷的使用方法、療愈身心的治愈力，呵護(hù)著人們的身心健康。本書(shū)中，作者分享了自己多年來(lái)在芳香生活實(shí)踐中的真實(shí)體驗(yàn)和心路歷程，希望這種美好的生活方式，能讓不同年齡層的人們都享受到芳香植物帶來(lái)的奇妙治愈力與呵護(hù)，實(shí)現(xiàn)由內(nèi)而外的健康。讓芳香成為我們不茍且不湊合，認(rèn)真過(guò)好每一天的生活態(tài)度。在充滿挑戰(zhàn)的人生道路上，讓香氣給予我們力量，以及那份無(wú)條件的愛(ài)與溫柔。

本書(shū)共六章，基礎(chǔ)部分介紹兒童生理病理及體質(zhì)喂養(yǎng)、小兒病因病機(jī)及辨治、小兒推拿基本知識(shí)、小兒推拿穴位及手法；臨床部分，重點(diǎn)介紹兒童常見(jiàn)疾病，如小兒感冒、發(fā)熱、咳嗽、泄瀉、嘔吐、厭食、驚風(fēng)、遺尿等的推拿治療及調(diào)護(hù)等；保健篇，分別針對(duì)兒童體質(zhì)特點(diǎn)、四季特點(diǎn)及各年齡段特點(diǎn)，給出了相應(yīng)的保健方案。①圖文并茂，采用真人實(shí)體攝影照片，加以標(biāo)定穴位及手法，可使讀者快速入門(mén)，易于掌握。②內(nèi)容選取更加貼近實(shí)際，如加入居家調(diào)護(hù)、健康指導(dǎo)等內(nèi)容突出實(shí)用性�？晒�從事小兒推拿臨床、教學(xué)、科研工作者及在中醫(yī)院校師生、基層醫(yī)務(wù)