本書以民族傳統(tǒng)體育文化為研究主體，對其傳承與發(fā)展進行了研究，綜合論述了民族傳統(tǒng)體育文化的內(nèi)涵、價值、歷史、發(fā)展等相關(guān)內(nèi)容，引領(lǐng)讀者對民族傳統(tǒng)體育文化的本源、發(fā)展模式、影響因素等進行初步了解；詳細論述了民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展動態(tài)、戰(zhàn)略和實例等內(nèi)容，首先具體分析了民族傳統(tǒng)體育文化傳承的理論和發(fā)展的現(xiàn)狀等內(nèi)容，然后詳細闡釋了民族傳統(tǒng)體育文化傳承與發(fā)展的基本路徑和保障等內(nèi)容；最后對優(yōu)秀民族傳統(tǒng)體育文化傳承與發(fā)展實例進行了細致探討，如舞龍、舞獅的傳承與發(fā)展等。

劍道，是傳統(tǒng)的競技性器械武術(shù)。正式比賽通常在室內(nèi)進行，因選手赤足，因此對場地木地板的質(zhì)量有較高要求。選手一對一進行比賽，雙方均穿劍道服，戴護具，持竹劍，按規(guī)則相互擊打有效部位，由裁判計點數(shù)判勝負。亦可舉行團體比賽，由選手數(shù)相等的團體雙方分別一對一決出勝負后計算總分。劍道一詞的文獻來源是《吳越春秋》。本書將以劍道運動為論述的主題，通過文字及圖式兩方面的材料，來闡述劍道運動的至高境界，以及其與心之間的聯(lián)系。

本書從三個維度對現(xiàn)代中國武術(shù)展開全面的分析與探索即健身篇、精神篇、文化篇。其中健身篇主要包括中國武術(shù)健身價值的現(xiàn)代審視、現(xiàn)代中國武術(shù)健身理論與方法、現(xiàn)代中國武術(shù)健身指導與動作；精神篇則從現(xiàn)代中國武術(shù)的歷史使命、現(xiàn)代中國武術(shù)精神與人格塑造兩個方面進行論述；文化篇，主要從中國武術(shù)文化的相關(guān)理論、中國武術(shù)文化與旅游融合、中國武術(shù)文化的現(xiàn)代傳播進行分析。

中華文化的國際傳播之路，在歷史上從來沒有停止過。當今時代，中國經(jīng)濟快速發(fā)展，國際影響力不斷提升，中華文化的國際傳播更應該成為提升民族文化自信、展示大國形象的重要戰(zhàn)略目標。新時代中國文化走出去已經(jīng)成為一個國家、民族迫切的時代需求。調(diào)查表明，國際民眾認為最能代表中國文化的載體是中國武術(shù)。因此，中國武術(shù)必須承擔講好中國故事，傳播好中國聲音，闡釋好中國特色的責任，中國武術(shù)的國際化傳播必然成為中華文化走向世界最具影響力的文化品牌與文化樣式；成為增強中國文化軟實力，展示中國文化形象，提升中國國際影響力的重要

本書收錄太極劍、太極扇健身功法，分步圖解，圖文并茂，針對易犯錯動作和要領(lǐng)給予糾正和提示，使每一位傳統(tǒng)健身愛好者能夠更加規(guī)范、科學地練習，起到強身健體、保健養(yǎng)生的功效。書中配備二維碼視頻，掃一掃輕松學習，更直觀了解習練要點。1.名家作者：本書作者是國家一級武術(shù)裁判、國家一級健身氣功裁判、全國優(yōu)秀健身氣功社會體育指導員等，擁有多年練習經(jīng)驗和體悟，也有著豐富的授課經(jīng)驗。2.圖文結(jié)合、分步詳解：圖片和文字結(jié)合詳解，以文字解說加逐步動作的形式呈現(xiàn)。對每一式詳細步驟圖解，加入老師貼心指導等，可以讓讀者更規(guī)范

本書從我國武術(shù)賽事品牌建設(shè)的意義和現(xiàn)狀出發(fā)，突出問題意識，研判原因，診斷效益，明確了武術(shù)賽事品牌建設(shè)的核心要義，確立了實現(xiàn)武術(shù)賽事自強和品質(zhì)提升的理論基石。進而通過變量的測度，構(gòu)建武術(shù)賽事品牌建設(shè)的科學模型，探討了武術(shù)賽事品牌構(gòu)建路徑和具象實踐。

中國近現(xiàn)代武術(shù)思想的形成過程也是一種“文化再生產(chǎn)”的過程，要弄清這種文化再生產(chǎn)的過程依賴于對整個社會場的總體把握。武術(shù)發(fā)展也總是基于競技思想、健身思想、教育思想、文化思想等四種思想的脈絡(luò)在發(fā)展延續(xù)。本書運用文獻法、比較法、調(diào)查法等方法全面梳理并解釋了中國近現(xiàn)代武術(shù)思想史的生成脈絡(luò)。

本書首先論述民俗體育及其發(fā)展趨勢、民俗體育文化的生成機制、民俗體育文化的變遷規(guī)律；其次圍繞民俗體育文化項目及傳承發(fā)展、民俗體育的文化意蘊與資源開發(fā)、鄉(xiāng)村旅游與民俗體育文化的互動發(fā)展、全民健身與民俗體育文化的互動發(fā)展展開論述，最后對民俗體育文化的數(shù)字化保護與可持續(xù)發(fā)展進行全面分析。

本書圍繞“武術(shù)如何在民間延續(xù)”的問題而展開，從師徒門戶傳承切入，整理武術(shù)民間傳承經(jīng)驗，探索師徒門戶傳承的運作規(guī)律與社會機制，力爭為當代武術(shù)傳承提供借鑒。運用文獻資料、實地調(diào)研、個案分析等方法，對山西祁縣與河北滄州共7個拳種進行實地調(diào)研。探索武術(shù)民間傳承的社會動力，探討文化遺產(chǎn)產(chǎn)生與遺續(xù)的社會機制，并對師徒門戶傳承機制的理論研究與應用性研究進行反思與展望。本書可為武術(shù)民間傳承與發(fā)展提供發(fā)展建議，對武術(shù)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)傳承與保護具有實踐意義。

本書介紹了八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)三種養(yǎng)生功法的歷史源流、功法特點、注意事項等，并以圖文對照的形式詳細闡述了每種功法的步驟。八段錦是一套由八節(jié)動作組成的功法，由于此功法動作連綿，姿態(tài)優(yōu)美，猶如的錦緞一般，所以才有了八段錦的美稱。五禽戲據(jù)說為漢代神醫(yī)華佗所創(chuàng)，是一種動靜具備、剛?cè)嵯酀�、�?nèi)外兼練的仿生功法。易筋經(jīng)既是一套養(yǎng)生功法，又是一部古代養(yǎng)生典籍，它的特點是既有上應十二時辰，內(nèi)應十二經(jīng)脈的易筋十二勢作為引導方法，又有總論、內(nèi)壯論、膜論作為理論支持，意在伸筋拔骨，強身健體；正因為如此，易筋經(jīng)才能傳承