《大學(xué)生心理健康》是根據(jù)教育部相關(guān)文件精神，結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和社會(huì)實(shí)際，索美好生活——從“心”開(kāi)始”“做最好的自己——了解自我意識(shí)”“展現(xiàn)真我魅力——解析人格發(fā)展”“突破困境封鎖——應(yīng)對(duì)壓力與挫折”“駕馭學(xué)海方舟——構(gòu)建學(xué)習(xí)心理”“提升情商指數(shù)——掌控情緒管理”“優(yōu)化人際交往——和諧人際關(guān)系”“經(jīng)營(yíng)愛(ài)情得法——明晰戀愛(ài)與性心理”“辨識(shí)虛擬邊界——認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)心理”“呵護(hù)生命之花——樹(shù)立正確生命觀”共10個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行較為全面的分析與探討，對(duì)大學(xué)生將會(huì)涉及的心理問(wèn)題進(jìn)行細(xì)致的分析。每各項(xiàng)目以“學(xué)習(xí)目標(biāo)”開(kāi)篇，以“思政之窗”“心靈氧吧”結(jié)束，各任務(wù)中設(shè)有“情景再現(xiàn)”“討論分享”“心靈啟示”“心理測(cè)試”“心理劇場(chǎng)”等欄目，內(nèi)容上既有心理知識(shí)的傳授、心理活動(dòng)的體驗(yàn)，還有技能的訓(xùn)練。