高校公共體育課教程內(nèi)容應(yīng)包括如下內(nèi)容：體育與健康方面內(nèi)容；當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)健康狀況；體能職業(yè)性實(shí)用體能方面內(nèi)容；跑跳投田徑運(yùn)動項(xiàng)目內(nèi)容；籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球項(xiàng)目內(nèi)容；體操、健美操內(nèi)容；水上和冰雪運(yùn)動；輪滑和定向越野項(xiàng)目；武術(shù)項(xiàng)目；民族傳統(tǒng)(舞龍、舞獅)；大學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)。旨在通過教師指導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握運(yùn)動技能和體育鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的熱情，形成體育鍛煉的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，素質(zhì)全面提高。