經(jīng)典徒手治療參考書全面升級(jí)，專攻深筋膜、深層神經(jīng)肌肉等深層組織治療。全面涵蓋肌肉骨骼功能解剖、姿勢(shì)評(píng)估、危險(xiǎn)部位、常見疾病與損傷等重要知識(shí)。整合瑞典式按摩、跨纖維按摩、結(jié)締組織按摩等六大高效手法，配套大量實(shí)操圖解與案例。探討意識(shí)情緒對(duì)身體疼痛的影響，追求身心系統(tǒng)平衡。

養(yǎng)育的底氣，不是靠運(yùn)氣，而是靠每一步的科學(xué)選擇。 西爾斯博士從40年科學(xué)育兒研究出發(fā)，以腦科學(xué)為依據(jù)，按照孕期、嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡期、青春期等多階段，為0-18歲孩子的成長提供了頭部大腦和腸道大腦雙腦養(yǎng)育的科學(xué)路徑，助力培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的孩子。 ·分齡指引：從孕期營養(yǎng)到青春期溝通，用腦科學(xué)原理告訴

本書是陳熠從醫(yī)50余年臨證及用藥經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。陳熠為上海市名中醫(yī),第五批全國名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承班導(dǎo)師。作者參閱了從20世紀(jì)80年代開始參閱了大量中醫(yī)文獻(xiàn),并結(jié)合臨床50余年臨床用藥經(jīng)驗(yàn),從同名異產(chǎn)(采)、同物異取、同藥異制、同治異效四個(gè)方面,采用比較法對(duì)334味藥物進(jìn)行研究,厘清了中藥產(chǎn)地、采收、炮制與功效應(yīng)用的關(guān)

20世紀(jì)初以來，大量簡帛醫(yī)書和涉醫(yī)簡帛的出土，很大程度上彌補(bǔ)了戰(zhàn)國秦漢時(shí)期傳世醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)不足的缺憾。本書全面系統(tǒng)地梳理了出土簡帛中涉及疾病預(yù)測(cè)的內(nèi)容，同時(shí)結(jié)合傳世文獻(xiàn)和敦煌文獻(xiàn)進(jìn)行對(duì)比研究。疾病預(yù)測(cè)包括預(yù)測(cè)疾病的發(fā)生、流行、轉(zhuǎn)歸，以及占測(cè)作祟病源和發(fā)病部位等。根據(jù)預(yù)測(cè)方法和原理，本書從臨床證候、色診脈診、治療經(jīng)驗(yàn)、時(shí)令氣

本書圍繞敦煌吐魯番出土本草文獻(xiàn)展開研究，對(duì)敦煌吐魯番本草文獻(xiàn)進(jìn)行分類整理。本書共分為敦煌吐魯番出土本草寫本概說、敦煌吐魯番出土本草寫本俗字研究、敦煌吐魯番出土本草寫本抄寫研究、敦煌吐魯番出土本草寫本朱墨雜書研究、敦煌吐魯番出土本草寫本與七情表研究五章。本書為敦煌吐魯番本草文獻(xiàn)文本研究，提供更為精確的版本依據(jù)；本書在研究

本書以人體為脈絡(luò)，系統(tǒng)梳理從頭到腳的護(hù)理要點(diǎn)：從眼部清潔到耳道護(hù)理，從口腔保健到心臟急救，既覆蓋術(shù)后康復(fù)、慢性病管理等專業(yè)領(lǐng)域，也深入會(huì)陰清潔、造瘺護(hù)理等隱秘細(xì)節(jié)。建立預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)全周期照護(hù)體系，結(jié)合200余幅分步驟圖解與配套視頻，通過真人實(shí)景演示翻身擦洗、藥物管理等高頻場(chǎng)景，同步配備手語翻譯，踐行老年友善理念。書

《糖尿病食養(yǎng)中醫(yī)調(diào)理》是糖友實(shí)用養(yǎng)生指南，教你吃對(duì)食物、用對(duì)中醫(yī)智慧，輕松穩(wěn)住血糖！針對(duì)陰虛熱盛、氣陰兩虛、陰陽兩虛三大證型精準(zhǔn)調(diào)理，提供166道控糖食療方，兼顧營養(yǎng)與美味。覆蓋四季飲食調(diào)養(yǎng)法則、運(yùn)動(dòng)建議、并發(fā)癥預(yù)防妙招及特殊人群定制方案，多管齊下筑牢健康防線，讓控糖變得簡單科學(xué)，助糖友遠(yuǎn)離并發(fā)癥，樂享健康生活！

《睡前療愈指南：除了玩手機(jī)還可以做的50件事》由小紅書治愈系博主@睡睡云精選50個(gè)睡前療愈方案，針對(duì)現(xiàn)代人手機(jī)依賴癥深夜emo周日焦慮等睡眠困境，將中醫(yī)養(yǎng)生、心理學(xué)技巧與趣味生活實(shí)驗(yàn)巧妙融合。從自我肯定到身體護(hù)理，從情感交流到個(gè)人成長，旨在幫助讀者在睡前擺脫手機(jī)束縛，促進(jìn)心理健康與幸福感。 隨書附贈(zèng)睡睡云的百變衣柜治愈

《痛風(fēng)食養(yǎng)中醫(yī)調(diào)理》由中醫(yī)專家陳企望編寫，結(jié)合他50余年經(jīng)驗(yàn)，采用食養(yǎng)中醫(yī)調(diào)理的科學(xué)方法調(diào)理痛風(fēng)。書中不僅從中醫(yī)角度介紹了痛風(fēng)的關(guān)鍵問題所在，還從實(shí)際生活調(diào)養(yǎng)入手，詳細(xì)介紹了如何選擇降尿酸的食材、藥膳方，不同階段的對(duì)癥調(diào)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)自然療法等痛風(fēng)調(diào)養(yǎng)方案，真正讓痛風(fēng)患者能從發(fā)病根源解決痛風(fēng)難題，早日擺脫疼痛困擾。

這是一本居家養(yǎng)生防病及家庭常見病護(hù)理的中醫(yī)健康指南，全書以中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)精髓為基礎(chǔ)，內(nèi)容包括日常五臟養(yǎng)生、四季防病調(diào)養(yǎng)、家庭常見病對(duì)癥調(diào)理、護(hù)膚瘦身美顏、男女老少不同人群的健康護(hù)理等，提供了精選食療方、推拿護(hù)理方、家庭用藥方等，助力守護(hù)全家人的健康。