排名是人們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常會(huì)遇到的話題，正確看待排名可不是一件容易的事情。為了用一種相對(duì)科學(xué)的方式來(lái)引導(dǎo)讀者正確理解“排名”的原理，認(rèn)識(shí)到排名是主客觀因素共同作用的結(jié)果，學(xué)會(huì)正確看待自身的特點(diǎn)和在排名榜上的名次，作者用通俗易懂的案例來(lái)介紹排名的益處（緩解我們對(duì)網(wǎng)絡(luò)中海量信息的不安情緒）、協(xié)助我們做出決策（如列出待辦事情的

本書(shū)稿的內(nèi)容包括健康教育、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防、田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、武術(shù)、地域特色項(xiàng)目、保健操、競(jìng)賽組織與欣賞。

爆發(fā)力影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，提高爆發(fā)力水平是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)者、健身愛(ài)好者的基本訴求。本書(shū)由體育科學(xué)研究所研究員閆琪博士編著，為讀者提供了關(guān)于爆發(fā)力訓(xùn)練的系統(tǒng)指導(dǎo)。全書(shū)分為三個(gè)章節(jié)，詳細(xì)闡述了什么是爆發(fā)力、影響爆發(fā)力的因素、發(fā)展爆發(fā)力的生理學(xué)機(jī)制等基礎(chǔ)理論知識(shí)，提供了發(fā)展上肢、下肢及全身爆發(fā)力的訓(xùn)練方法和37個(gè)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)

南京體院運(yùn)動(dòng)系設(shè)立的運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)有：足球、籃球、排球、橄欖球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、游泳、跆拳道，柔道、體能訓(xùn)練等專項(xiàng)。學(xué)生將用五學(xué)期的時(shí)間熟練并精通自己的專業(yè)；教師則必須充分利用短短的516學(xué)時(shí)，合理安排教授內(nèi)容，讓每一位學(xué)生都能具備對(duì)所學(xué)專項(xiàng)技術(shù)同時(shí)在深度與廣度方面的學(xué)習(xí)，并制定相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生完成最終的理論與技

在第一版的基礎(chǔ)上，結(jié)合高等院校公共體育課程重實(shí)踐、重應(yīng)用的特點(diǎn)，力求使編寫(xiě)內(nèi)容在基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和發(fā)展性上協(xié)調(diào)統(tǒng)一，突出學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。修訂后，全書(shū)共18章，分為理論篇和實(shí)踐篇兩個(gè)部分，主要包括體育理論基本知識(shí)、體育與健康、運(yùn)動(dòng)傷病及處理、科學(xué)的生活方式與養(yǎng)生、體育欣賞、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、塑身運(yùn)動(dòng)、跆拳道、

本書(shū)堅(jiān)持“終身體育，健康第一”的教育理念，構(gòu)建科學(xué)、有效的體育與健康課程教學(xué)新模式，幫助學(xué)生熟練掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。本書(shū)在編寫(xiě)時(shí)依據(jù)當(dāng)前大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和需要，在內(nèi)容設(shè)置上將理論素養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合，充分體現(xiàn)體育的多功能特征，主要介紹了體育與健康的基本知識(shí)技能，大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

本書(shū)根據(jù)體育教育的教學(xué)特點(diǎn)，以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線，將體育教育與健康教育相結(jié)合，充分體現(xiàn)教育的多功能特征，切實(shí)提高高等職業(yè)院校體育課程在培養(yǎng)高技能人才方面的整體效果，主要包括體育基礎(chǔ)知識(shí)、職業(yè)體能、體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)處方、球類運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)等。本書(shū)旨在不斷增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)、健康、文明的體育生活方式和行為

本書(shū)是一本集科學(xué)性、時(shí)效性、全面性于一體，涵蓋面寬、難易程度合適、指導(dǎo)性強(qiáng)的公共體育教材，突出反映了“健康至上”和“終身體育”的指導(dǎo)思想。本書(shū)共18章，包括體育知識(shí)與健康、體育衛(wèi)生與保健、體育文化與體質(zhì)健康，田徑運(yùn)動(dòng)、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳、健身、健美操、體育舞蹈等高校常見(jiàn)的體育項(xiàng)目，并提供教學(xué)微

本書(shū)包括理論和實(shí)踐兩個(gè)部分，理論部分介紹體育文化及體育相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)，讓學(xué)生從整體上了解體育，了解學(xué)習(xí)體育和進(jìn)行體育鍛煉的意義。實(shí)踐部分介紹除了田徑、球類、武術(shù)等基礎(chǔ)體育項(xiàng)目，還包括健美操、瑜伽、體育舞蹈、排舞、飛鏢等休閑體育項(xiàng)目，同時(shí)加上了職業(yè)體能項(xiàng)目、體操內(nèi)容(含隊(duì)列口令)、江蘇省大學(xué)生體能測(cè)試要求、體育競(jìng)賽組織編

本書(shū)根據(jù)高等院校公共體育課程重實(shí)踐、重應(yīng)用的特點(diǎn)，力求使編寫(xiě)內(nèi)容在基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和發(fā)展性上協(xié)調(diào)統(tǒng)一，突出學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)，最終目的是建立起學(xué)生終身鍛煉的思想。本書(shū)共20章，包括：體育概述、體育與健康、體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)處方、運(yùn)動(dòng)損傷與運(yùn)動(dòng)性疾病、體育競(jìng)賽與欣賞、體育文化、田徑、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)