本書是對忙碌文化的抗?fàn)�，以及�?yīng)對高負(fù)荷日常的解毒劑。大多數(shù)圖書都告訴你要更努力地工作，更早地起床，更多地沉浸于努力的狀態(tài)，而本書則提供了一種方法，幫助你在憂慮更少、更愉悅的情況下收獲更多。在這本實(shí)用又振奮人心的指南中，劍橋大學(xué)學(xué)霸、效率專家阿里·阿布達(dá)爾指出，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不在于你有多努力，而是取決于你如何享受達(dá)成目標(biāo)的過程

一個人要追求成功和幸福，就必須有超強(qiáng)的自控力。延遲滿足就是自控力的重要方面之一，是否擁有延遲滿足能力，是判斷一個人能否形成優(yōu)秀習(xí)慣、甩掉平庸和取得成就的重要因素，同時也是一個人性格堅強(qiáng)與否的重要標(biāo)志�？梢哉f，沒有延遲滿足的能力就難以成功。本書圍繞“延遲滿足”而編，給出了延遲滿足的定義及其對人生發(fā)展的重要性，并給出了全面

本書是哲學(xué)勵志類圖書。尼采作為西方現(xiàn)代哲學(xué)的開創(chuàng)者，往往給人留下孤高、厭世的印象，其實(shí)他熱愛生命，有著不屈的靈魂和昂然的意志，他的諸多名言能夠撥動現(xiàn)代人的心弦，引人奮發(fā)向上。白取春彥精選編譯了尼采的箴言200余篇，特別適合讀慣了手機(jī)小說那種簡短語言的年輕一代的閱讀習(xí)慣，此類自我啟發(fā)書無疑最為巧妙地貼近了這個時代。

《大學(xué)生社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁的關(guān)系及干預(yù)研究》調(diào)查大學(xué)生抑郁癥狀水平、社交網(wǎng)絡(luò)使用現(xiàn)況及其影響因素；探索基于中介效應(yīng)的社交網(wǎng)絡(luò)使用與抑郁癥狀水平的關(guān)聯(lián)路徑，構(gòu)建大學(xué)生抑郁干預(yù)策略理論模型；探討抑郁干預(yù)策略對大學(xué)生抑郁癥狀水平的影響，提出大學(xué)生抑郁干預(yù)策略。研究采用橫斷面研究與干預(yù)試驗等研究方法，證明社交網(wǎng)絡(luò)使用心理團(tuán)體輔

在忙碌的日常生活中，我們常常忽略對自己的關(guān)愛和呵護(hù)。然而，愛自己是實(shí)現(xiàn)內(nèi)心平衡和幸福的關(guān)鍵。當(dāng)我們學(xué)會愛自己時，我們會更加自信、積極和滿足。無論是一頓美食、一場旅行，還是一次深呼吸，都是對自己的一種照顧。照顧好自己，才能有足夠的能量去面對生活的挑戰(zhàn)。本書描繪了100種愛自己的方式，包括烹飪、旅行、洗漱等生活的各個方面，

《在游戲中評估兒童2：以游戲為基礎(chǔ)的多領(lǐng)域融合評估》（簡稱TPBA2）為在感覺運(yùn)動、情緒情感與社會性發(fā)展、語言和交流以及認(rèn)知等領(lǐng)域?qū)τ變哼M(jìn)行觀察提供了框架。本書列出了四個領(lǐng)域中每個領(lǐng)域的七個子類的研究基礎(chǔ)，以及如何觀察兒童與如何解釋優(yōu)勢和需要關(guān)注的發(fā)展領(lǐng)域。觀察指南表格提供了在觀察兒童時需要回答的關(guān)鍵問題。兒童如何做某

本書是高等院校學(xué)前教育專業(yè)教材。本書主要關(guān)注四個方面：1.關(guān)注教與學(xué)兩方面的心理問題，即教學(xué)心理學(xué)興起；2.關(guān)注影響教育的社會心理因素，教育社會心理學(xué)興起；3.關(guān)注實(shí)際教學(xué)策略和元認(rèn)知的研究；4.關(guān)注年齡特點(diǎn)、個別差異與個別化教學(xué)研究。本書的基本任務(wù)：一是理論建構(gòu)，建設(shè)具有特色的學(xué)前教育心理學(xué)體系；二是實(shí)踐指導(dǎo)，服務(wù)于

本書以生動的例子和富于邏輯思辨的語言分析了心理學(xué)中一些最常見的和最容易引起疑問的49個問題。它在心理學(xué)和科學(xué)的關(guān)系、心理學(xué)的研究方法、心理學(xué)的生理基礎(chǔ)、思維和語言、動機(jī)和情緒、心理測試和智力、人格和異常心理學(xué)以及社會心理學(xué)的層面上進(jìn)行了深入淺出的探討，從而澄清人們對心理學(xué)的一些誤解，加深讀者對心理學(xué)科學(xué)性的理解，同時也

《以游戲為基礎(chǔ)的多領(lǐng)域融合評估與干預(yù)實(shí)施指南》（簡稱《TPBA2和TPBI2實(shí)施指南》），界定了評估過程、不同的人在評估中的作用、策略和程序以及報告的樣本。多年來，我們發(fā)現(xiàn)許多專業(yè)人員習(xí)慣了“測試”和提供結(jié)構(gòu)化的治療，所以他們并不真正知道如何引導(dǎo)兒童的游戲。因此，本書除了講述如何使用TPBA2和TPBI2，還增加了關(guān)于

《漫畫兒童自信與超越》，包含三個分冊：自信力、抗挫力和領(lǐng)導(dǎo)力，擬使用一個書號。本書是專為6-12歲小學(xué)生設(shè)計的心理勵志讀物，通過生動的案例和場景，以文字和漫畫相結(jié)合的方式，巧妙融合心理學(xué)家阿德勒《自卑與超越》《兒童教育心理學(xué)》中的經(jīng)典的概念和理論，將其轉(zhuǎn)化為易于兒童理解的語言。編者精選了36個主題，覆蓋了孩子們在成長過