本書的作者是日本首位助眠師，作者精心挑選了過往推薦的簡單易行、只需閱讀即可實(shí)踐、只需利用家中現(xiàn)有物品即可實(shí)現(xiàn)的改善睡眠的100種技巧。這些技巧被細(xì)分為八類，讀者可以根據(jù)自己的具體情況和目錄指引挑選出最適合自己的方法。全書亮點(diǎn)在于其內(nèi)容的全面性和實(shí)操性，通過獨(dú)特的技巧、趣味化的表達(dá)和多角度的睡眠方案，與市面上同類書籍形成

梁瑞寧教授對婦科的常見病、多發(fā)病和疑難病癥積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其對不孕癥、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、反復(fù)自然流產(chǎn)、卵巢早衰（卵巢儲備減退）、更年期綜合征、高泌乳血癥、閉經(jīng)、功血、輸卵管性不孕癥等治療等病治療均有獨(dú)到之處。提出子宮內(nèi)膜異位癥新病機(jī)沖氣上逆，瘀血阻絡(luò)的觀點(diǎn)，采用平?jīng)_降逆，化瘀通絡(luò)法治之使臨床療效顯

本書供全國中醫(yī)藥專業(yè)技術(shù)資格考試中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)（中級）考生復(fù)習(xí)使用，緊扣最新大綱，由全國中醫(yī)藥專業(yè)技術(shù)資格考試命題研究組全體專家通過深入研究歷年真題，總結(jié)考試命題規(guī)律，精心編寫而成。旨在幫助廣大考生備考復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效果，順利通過考試。本書含3套標(biāo)準(zhǔn)試卷，力求讓考生感受最真實(shí)的全國中醫(yī)藥專業(yè)技術(shù)資格考試環(huán)境，使考生在備考

作者為脈證經(jīng)方學(xué)術(shù)發(fā)掘者、全國經(jīng)方論壇發(fā)起人、北京中醫(yī)藥學(xué)會仲景學(xué)說專業(yè)委員會秘書長，我社暢銷經(jīng)方圖書作者，具有較強(qiáng)的市場號召力。由中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會中醫(yī)藥經(jīng)典臨床分會主辦的首屆全國脈證經(jīng)方學(xué)術(shù)大會于2024年5月25-26日在醫(yī)圣張仲景故河南南陽召開。本次會議將邀請仲陳建國教授、北京中醫(yī)醫(yī)院張蒼教授、廣東省中醫(yī)院廖

《藥性集要便讀》（1843）又名《藥性集要便覽》，簡稱《藥性集要》，為清代醫(yī)家岳昶所撰。現(xiàn)存3種版本：清道光二十三年(1843)陶氏嵩陽書屋活字印本，三卷；清道光三十年(1850)嵩陽書屋重鐫本，六卷；清咸豐元年(1851)藝海堂刻本，七冊。全書載藥374種，每藥以五言或七言歌訣簡述形色、性味、歸經(jīng)，另列主治、功用、發(fā)

患者視角，全程守護(hù)，肛腸病患者及家屬常備的康復(fù)寶典! 本書聚焦痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛瘺四大常見肛腸疾病，從患者初次就診到術(shù)后康復(fù)，以清晰的時間線為脈絡(luò)，提供一站式科學(xué)指導(dǎo)。內(nèi)容涵蓋疾病認(rèn)知、術(shù)前準(zhǔn)備、手術(shù)過程詳解及術(shù)后家庭護(hù)理核心要點(diǎn)。采用通俗易懂的問答形式，配以豐富圖解，直擊患者痛點(diǎn)，詳盡解答吃什么？怎么護(hù)理？如何

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《針灸特色技術(shù)·鄂》為《湘鄂豫贛桂黔·中醫(yī)適宜技術(shù)叢書》分冊之一，主要介紹湖北地區(qū)具有特色的針灸技法，分文化篇和技法篇。文化篇下設(shè)兩章，主要介紹湖北省荊楚文化和荊楚中醫(yī)藥的歷史淵源；技法篇下設(shè)19章，每章介紹一種特色的針灸技法，具體包括該技法的特點(diǎn)、理論基礎(chǔ)、適應(yīng)證、療法操作、注意事項(xiàng)、臨床

以慢性病防治和生活方式的改變?yōu)楹诵�，全面探討生活方式因素對慢性病的影響及防治策略。介紹慢性病的定義、特點(diǎn)和流行病趨勢，分析闡述生活方式對慢性病發(fā)生和發(fā)展的影響。著重分析常見的四類慢性病和肥胖癥的致病因素（中西醫(yī)），主要臨床表現(xiàn)與鑒別，研究探討其日常管理與預(yù)防。提高群體認(rèn)識，灌輸糾正生活方式可以逆轉(zhuǎn)慢性病的理念。結(jié)合中西

發(fā)酵中藥具有增加療效，減輕毒副作用效果，研究證明發(fā)酵中藥吸收充分，起效快，療效優(yōu)于一般同類中藥，具有改善腸道內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié)腸道菌群的特殊作用，通過服用發(fā)酵藥物不僅增加免疫力，還有通過腦病腸治的作用治療疑難病。將會對人類的健康與疾病走向產(chǎn)生難以估量的影響。本系列叢書圍繞這一炮制技術(shù)，全面介紹發(fā)酵中藥的整體狀況，包括概念、分類