本書是一部青少年心理障礙案例實(shí)錄。作者憑借長期的臨床和心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，梳理出數(shù)個(gè)典型的青少年心理障礙案例，包括抑郁癥、焦慮癥、進(jìn)食障礙、雙相情感障礙、精神分裂等。通過分析案例中青少年的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，尋找其心理障礙的誘因。作者根據(jù)每個(gè)人的性格特點(diǎn)、興趣愛好，制定具有針對(duì)性的治療方案。本書講述的青少年療愈過程及其家庭為此付

足球運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練介紹了運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)知識(shí)，接著分析了足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、技術(shù)動(dòng)作和易損傷部位，然后對(duì)足球運(yùn)動(dòng)不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓(xùn)練計(jì)劃和重返運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志進(jìn)行了詳細(xì)講解，并采用真人示范圖解的方式，對(duì)康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了展示。之后，《足球運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練》講解了關(guān)于

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運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作全書共分為8章，第1章介紹了運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)，第2章到第6章分別對(duì)軀干、上肢和下肢不同部位的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、拉伸訓(xùn)練、力量訓(xùn)練的動(dòng)作練習(xí)進(jìn)行了講解與展示，并提供了常見損傷的運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練方案，第7章和第8章對(duì)特殊運(yùn)動(dòng)功能障礙與特殊人群的運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練原則和動(dòng)作練習(xí)進(jìn)行了介紹。不論是運(yùn)動(dòng)防護(hù)師、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

羽毛球運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練介紹了運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)知識(shí)，接著分析了羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、技術(shù)動(dòng)作和易損傷部位，然后對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓(xùn)練計(jì)劃和重返運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志進(jìn)行了詳細(xì)講解，并采用真人示范圖解的方式，對(duì)康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了展示。之后，講解了關(guān)于羽毛球運(yùn)動(dòng)損傷的常見疑問與

游泳運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練介紹了運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ)知識(shí)，接著分析了游泳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、技術(shù)動(dòng)作和易損傷部位，然后對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓(xùn)練計(jì)劃和重返運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志進(jìn)行了詳細(xì)講解，并采用真人示范圖解的方式，對(duì)康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作進(jìn)行了展示。之后，講解了關(guān)于游泳運(yùn)動(dòng)損傷的常見疑問與誤區(qū)。

依戀類型和依戀策略是每個(gè)人成長過程中與重要他人互動(dòng)的結(jié)果，且如果不刻意改變，會(huì)影響個(gè)體一生。了解依戀類型和依戀策略有助于針對(duì)性地開展心理咨詢、心理治療及其他助人工作。 本書是指導(dǎo)助人工作者如何運(yùn)用依戀理論與困境中的成年人進(jìn)行工作的指南。本書分為三個(gè)部分。第一部分介紹從依戀理論的視角去理解人的發(fā)展，即依戀策略是如何在大腦

本書是專為孕期和產(chǎn)后女性準(zhǔn)備的恢復(fù)、塑形實(shí)用指導(dǎo)書。書中借助精美的解剖圖譜，詳細(xì)介紹了懷孕和分娩后女性的身體變化，以及如何通過適當(dāng)?shù)睦�伸運(yùn)動(dòng)來預(yù)防和調(diào)理身體不適。本書旨在幫助孕期和產(chǎn)后女性用科學(xué)的方法盡快恢復(fù)身體狀態(tài)，重塑身形。

這是一本心理學(xué)通俗讀物。作者戴安娜·弗霞是AEDP（加速的體驗(yàn)性動(dòng)力學(xué)心理治療）創(chuàng)始人。她在書中為讀者介紹了AEDP療法，這種療法是對(duì)情感轉(zhuǎn)化能力的突破性研究及其在心理治療中的運(yùn)用。AEDP療法要求治療師擁有明晰的共情能力和高度的投入狀態(tài)，由此來觸發(fā)與引導(dǎo)患者自身的療愈性的情感能量。這個(gè)療法對(duì)當(dāng)代關(guān)系理論與依戀理論廣泛

很多人認(rèn)為減肥是一件很難、很痛苦的事情，無數(shù)減肥者在經(jīng)歷了艱苦卓絕的節(jié)食、健身后卻一次次反彈，在瘦身的道路中屢戰(zhàn)屢敗，搞得自己身心疲憊、焦慮不堪。殊不知減肥不一定要挨餓，好好吃飯也能成功瘦身。其實(shí)只需要做對(duì)一件事，正確認(rèn)識(shí)你的“潛意識(shí)”。人的“意識(shí)”和“潛意識(shí)”往往是對(duì)立甚至打架的，頭腦里的“意識(shí)”命令自己必須“管住嘴