今年全國兩會(huì)期間，體重管理成為民生熱詞，很多網(wǎng)友調(diào)侃胖到國家都出手了。國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《中國居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告》最新數(shù)據(jù)顯示：我國18歲及以上居民超重及肥胖率已突破50%關(guān)口，6至17歲的兒童青少年肥胖率接近20%，6歲以下的兒童肥胖率達(dá)到10%。這些數(shù)字背后，是心血管疾病、糖尿病、癌癥等慢性病風(fēng)險(xiǎn)的激增每增

總是覺得很累；不論睡多久都感到困倦；光是去上班已經(jīng)筋疲力盡；周末懶散度日，到了工作日反而更累…… 在繁忙的生活中，如何擺脫低能量狀態(tài)，快速恢復(fù)100%的精力？ 醫(yī)學(xué)博士、日本康復(fù)協(xié)會(huì)代表理事片野秀樹指出，疲勞是介于健康與疾病之間的一種未病，也是一種大腦發(fā)出必須休息的警告信號(hào)。然而，休息不等于

家庭健康管理全書

本書是兒科醫(yī)學(xué)專家寫給孩子的健康科普書�？床磺搴诎遄�，我不會(huì)真的近視了吧？遇到意外傷害，我要如何處理？刷牙時(shí)看不到里面，真的刷干凈了嗎？書中從身體認(rèn)知與常見疾病應(yīng)對(duì)、意外傷害處理、日常健康管理三部分，對(duì)于兒童青少年成長(zhǎng)過程中常見的生理及健康問題予以介紹，兼具知識(shí)性和實(shí)操性，幫助孩子通過深入了解自己的身體，加強(qiáng)健康意識(shí)，

肥胖是現(xiàn)代社會(huì)的一大流行現(xiàn)象，許多人深受其困擾。然而令人困惑的是，無論你付出多大努力，減去的體重總會(huì)失而復(fù)得。那么，這是因?yàn)槟愕幕�因不夠好，還是因?yàn)槟愕纳�活不夠自律，或者你所采用的方法不夠科學(xué)？在本書中，畢業(yè)于加拿大多倫多大學(xué)醫(yī)學(xué)院的馮子新博士結(jié)合最新的科研成果，通過大量的真實(shí)案例分析了導(dǎo)致肥胖的各種生理因素和社會(huì)因素

目前，肥胖已成為多種亞健康狀態(tài)和慢性疾病的危險(xiǎn)因素。九體醫(yī)學(xué)既重視系統(tǒng)化，又注重個(gè)性化；既強(qiáng)調(diào)“整體趨同性”，又重視“個(gè)體差異性”，本書是王琦院士領(lǐng)銜的“九體醫(yī)學(xué)健康中國計(jì)劃”在體重管理領(lǐng)域的臨床實(shí)施---旨在以“九體醫(yī)學(xué)”為理論指導(dǎo)，以中醫(yī)體重管理為抓手，“開小口，挖深井”，以“體重”管理實(shí)施精準(zhǔn)“健康”管理；充分發(fā)

在當(dāng)今社會(huì)，從未有哪個(gè)身體器官或者組織像脂肪那樣令人厭惡，世界各地的人們都在千方百計(jì)地減少脂肪，并不惜為此投入大量時(shí)間和金錢，忍受節(jié)食和手術(shù)等帶來的各種痛苦。胖人想減掉多余脂肪，瘦者希望更加苗條，似乎永無止境。 盡管如此，我們的身體卻離不開脂肪。脂肪賦予我們生命，直接控制著青春期的啟動(dòng)，影響著生殖發(fā)育，參與新陳代謝，

本套書引自法國米蘭出版社，是法國電視臺(tái)《一問小動(dòng)畫》系列節(jié)目的紙質(zhì)改編版，由米蘭出版社和法國電視合制作，是一部集知識(shí)性、科學(xué)性、文學(xué)性、藝術(shù)性與趣味性為一體的輕科普漫畫讀本，適合510歲兒童閱讀。本套書包括5大主題，用6個(gè)角度分別論述了《什么是生態(tài)》《什么是經(jīng)濟(jì)》《什么是太空探索》《什么是健康》《什么是網(wǎng)絡(luò)世界1》《什

全新中老年人的快樂生活中老年煥彩生活指南全方位點(diǎn)亮幸福生活

中老年養(yǎng)生寶典