本書幫助我們使用語言的力量而不是意志力來增加自己的動(dòng)力，克服在飲食方面的掙扎！本書解釋了無意識(shí)的、不健康的自我對(duì)話（自我暗示）如何導(dǎo)致我們?cè)陲嬍�、健身和自我護(hù)理方面做出糟糕的決定，以及有意識(shí)的、聰明的自我對(duì)話如何促進(jìn)食物、身體和心靈建立積極關(guān)系。

本書講述了茶文化知識(shí)。品賞茶的美感之道,被稱為茶道。在沏茶、賞茶、聞茶、飲茶的過程中,人們不僅可以學(xué)習(xí)禮法,增進(jìn)友誼,還可以驅(qū)除雜念、陶冶情操。茶道起源于中國(guó),講究“和、靜、怡、真”。本書介紹了盛唐的著名隱士陸羽撰寫的世界上第一部茶葉專著《茶經(jīng)》,介紹了煎茶法、點(diǎn)茶法、泡茶法等茶葉的飲用方法,以及各種各樣的茶具。

隨著人們?cè)絹碓阶⒅貙?duì)美好生活的追求、對(duì)健康生活的重視，家政服務(wù)的類別也越來越細(xì)分。有整理收納需求的人群正在擴(kuò)大，整理收納師是一個(gè)能夠?yàn)樗�人賦能的新職業(yè)。整理收納師通過對(duì)家庭空間的規(guī)劃、對(duì)物品屬性的歸納整理和有效的收納技巧示范，讓用戶享受整潔、美觀、舒適的家庭生活。

《云南茶史》是“云南專史叢書”之一，是一部專門研究云南茶業(yè)的歷史及發(fā)展演變的專著，主要描寫了云茶概述、云茶歷史發(fā)展、云茶重要?dú)v史發(fā)展節(jié)點(diǎn)考述、云茶管理機(jī)構(gòu)沿革、歷史上的知名老字號(hào)茶莊商號(hào)等多個(gè)方面的內(nèi)容，從文獻(xiàn)收集、整理研究到田野考察，作者歷時(shí)數(shù)年，以通史形式結(jié)合相關(guān)專題研究，首次對(duì)云南茶業(yè)歷史及其發(fā)展進(jìn)行了全方位、多

本書為茶文化記錄片《茶界中國(guó)》的同名圖書。書稿的內(nèi)容來源于紀(jì)錄片而不止于記錄片。書稿在紀(jì)錄片原內(nèi)容基礎(chǔ)上進(jìn)行續(xù)寫和延伸，以便于讀者更真切地感受中國(guó)名茶的魅力和茶文化的博大精深。中國(guó)茶見證了絲綢之路的開啟，見證了國(guó)家與民族的互尊互信、文明互鑒。中國(guó)茶走向了世界，影響了全球�！恫杞缰袊�(guó)》這本書將呈現(xiàn)中國(guó)茶的歷史厚重感，深遠(yuǎn)

本書為紀(jì)錄片《風(fēng)味人間》同名授權(quán)書籍。全書從“山海之間”“落地生根”“滾滾紅塵”“肴變?nèi)f千”“江湖夜雨”“香料歧路”“萬家燈火”七大主題出發(fā)，勾勒出恢弘的中華美食地圖，從國(guó)際視角觀察舶來物種對(duì)中華美食的影響，對(duì)比中西烹飪食物的認(rèn)知與塑造，審視食物在不同地域之間的流變及其后蘊(yùn)含的情感互聯(lián)與文化交融。本書作者陳曉卿是紀(jì)錄片

1.主要內(nèi)容：本教材為全國(guó)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校烹飪專業(yè)國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材，由人力資源和社會(huì)保障部教材辦公室組織編寫。本教材共分十章，結(jié)合大量實(shí)例，分別介紹了拌、熗、腌、醬、鹵、凍、酥、卷、灌、熏、炸、炒、爆、烹、熘、燒、扒、燉、燜、煨、煮、熬、燴、氽、涮、煎、貼、瓤、蒸、烤、拔絲、掛霜、蜜汁等烹調(diào)技法，以及冷拼菜肴的制作方法。

本教材由人力資源社會(huì)保障部教材辦公室依據(jù)中式烹飪基礎(chǔ)專項(xiàng)職業(yè)能力考核規(guī)范組織編寫。教材從強(qiáng)化培養(yǎng)操作技能，掌握實(shí)用技術(shù)的角度出發(fā)，較好地體現(xiàn)了當(dāng)前最新的實(shí)用知識(shí)與操作技術(shù)，對(duì)于提高從業(yè)人員基本素質(zhì)，幫助掌握中式烹調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)與技能有直接的指導(dǎo)作用。本教材在編寫中根據(jù)中式烹調(diào)師崗位工作特點(diǎn)，以能力培養(yǎng)為根本出發(fā)點(diǎn)，采用項(xiàng)目

1.主要內(nèi)容：本教材為全國(guó)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校烹飪專業(yè)國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材，由人力資源和社會(huì)保障部教材辦公室組織編寫。本教材共分為九章，分別介紹了火候、烹調(diào)原料的預(yù)熟處理、制湯、調(diào)味、掛糊與上漿、勾芡、菜肴的烹調(diào)方法、菜肴裝盤技藝等烹調(diào)技術(shù)。教材在每章后安排了“思考與練習(xí)”，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)內(nèi)容，加深對(duì)理論知識(shí)的理解。2.主要特

作為開門七件事茶米油鹽醬醋茶之一，飲茶文化在中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。關(guān)于茶與茶文化的典籍與書籍也是汗牛充棟。本書可謂是冰山一角，但是卻可以為初學(xué)茶文化的愛好者和學(xué)生開啟智慧的大門。本書主體包括八章內(nèi)容：茶與茶文化概述；茶葉的基本知識(shí)；茶湯的基本知識(shí)；茶具的基本知識(shí)；茶藝美學(xué)；茶藝及泡茶法；中國(guó)傳統(tǒng)茶藝及沖泡；茶與文化。本書作為“