對武術史的興趣，是本人從少年時期便開始的。那時一邊跟隨師父學習，一邊飽受武術文化熏染，對民族英雄、俠義故事、功夫境界如癡如醉。大學畢業(yè)以后，索性選擇到福建師范大學體育科學學院，受教于李忠京老師，成為一名武術方向的研究生。2011年以來，我以孔子學院教師的身份從事武術教學，教學相長不斷繼續(xù)心靈深處的思考�？�麥隆發(fā)生的一幕

本書圍繞戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展與人才培養(yǎng)模式展開研究，以戶外運動及其起源發(fā)展、戶外運動產(chǎn)業(yè)及其分類、政策對戶外運動產(chǎn)業(yè)的影響、戶外運動產(chǎn)業(yè)與人才的發(fā)展為基礎，分析戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與展望，深入探討戶外運動體系的科學構建與發(fā)展、戶外運動人才培養(yǎng)目標與課程教學、戶外運動人才一般培養(yǎng)模式分析、戶外運動人才特殊培養(yǎng)模式分析。

本書對高強度間歇訓練（HIIT）的訓練方式的基礎知識和不借助器械進行該訓練的方法進行了系統(tǒng)的介紹。全書共分為3個部分。第1部分對高強度間歇訓練的基本原理和練前準備進行了系統(tǒng)的介紹，包括其定義、為何流行、為何有效、訓練關鍵、常用訓練法、訓練期間的飲食建議、訓練前的身體評估與目標設定等，幫助讀者掌握一定的基礎知識。第2部分

本書為國家體育總局科教司組織編寫的武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)統(tǒng)編教材，也是普通高等學校武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)系列教材之一，是國家體育總局體育專業(yè)教材建設與在線學習平臺項目建設的中國武術導論在線課程的配套教材。本教材立足于建立武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)本科生對中國武術的整體認識，分為中國武術的基本概說、內(nèi)容分類、功能作用、技法原

國際象棋是世界上最流行的智力運動項目之一，融匯了人類歷史的文明精華，是行之有效的教育工具。孩子學下國際象棋，不僅可以有效開發(fā)智力、啟迪思維，還能養(yǎng)成勝不驕、敗不餒的堅韌品格。 本書是世界國際象棋聯(lián)合會副主席、中國首位“世界棋后”謝軍編寫的“謝軍國際象棋教程”系列中的第三本，按照《中國國際象棋協(xié)會棋士等級稱號條例（20

國際象棋是世界流行的智力運動項目之一，融匯了人類歷史的文明精華，是行之有效的教育工具，孩子學下國際象棋，不僅可以有效開發(fā)智力、啟迪思維，還能養(yǎng)成勝不嬌、敗不餒的堅韌品格。 本書是世界國際象棋聯(lián)合會副主席、“棋后”謝軍編輯寫的“謝軍國際象棋教程”系列中的第二本，按照《中國國際象棋協(xié)會棋士等級稱號條例(2018版)》中對十

本套書由圍棋超一流棋手李世石先生領銜創(chuàng)作，主要講解兒童圍棋啟蒙知識。從兒童的接受能力出發(fā)，采用圖形為主、文字為輔的形式，將生活常識和日常場景，融入到圍棋的學習中，并通過卡通圖畫，將圍棋的基本下法、規(guī)則、常用術語、基本技巧等知識形象化，讓兒童理解輕松并記憶深刻。每冊書20課，每節(jié)課由學習要點、示例和課堂練習三部分組成，配

本套書由圍棋超一流棋手李世石先生領銜創(chuàng)作，主要講解兒童圍棋啟蒙知識。從兒童的接受能力出發(fā)，采用圖形為主、文字為輔的形式，將生活常識和日常場景，融入到圍棋的學習中，并通過卡通圖畫，將圍棋的基本下法、規(guī)則、常用術語、基本技巧等知識形象化，讓兒童理解輕松并記憶深刻。每冊書20課，每節(jié)課由學習要點、示例和課堂練習三部分組成，配

本書用原創(chuàng)的漫畫+真人示范+詳解視頻的方式，首先介紹了羽毛球的前世今生，然后介紹了裝備怎么選，實用的技術有哪些，熱身和放松的方法，運動損傷的防護與康復，體能提升方案，規(guī)則的細節(jié)，辦比賽的套路，最后還分享了獲取羽毛球咨詢的渠道。

《青少年國防體育冰雪項目訓練教程》由中國青少年國防體育發(fā)展聯(lián)盟黑龍江工作部組織冰雪運動專家、國防教育專家共同編寫，對青少年國防體育冰雪項目訓練安排、競賽組織、人文精神培養(yǎng)、營養(yǎng)與運動傷病康復等進行系統(tǒng)闡述。本書緊跟青少年國防體育冰雪運動發(fā)展趨勢，著力完善青少年國防體育冰雪項目競賽規(guī)則，內(nèi)容全面科學，語言通俗易懂，并配有