本書介紹了一套滿足一日三餐，不挨餓并能保證營養(yǎng)攝入均衡的健康瘦身法，通過日常的減糖飲食來達(dá)到瘦身的目的。作者將自己所用的方法與廣大讀者進(jìn)行分享。開篇介紹了關(guān)于糖的科普知識，接著推薦了利用蔬菜、肉類、蛋類、海鮮、五谷、豆類等各種食材制成的97道日常減糖食譜、減糖甜點，以及自制醬料，并且能做到每道食譜均標(biāo)注清楚決定胖瘦的4

本書為配合國家就業(yè)工程、加強實踐實訓(xùn)教學(xué)而編寫，注重全面介紹酒吧、運營等基礎(chǔ)知識，注重崗位要求、服務(wù)操作、實踐技能與實戰(zhàn)能力的系統(tǒng)化培訓(xùn)；全書采取新穎、統(tǒng)一的版式設(shè)計，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)要點、實訓(xùn)模塊、小貼士、章后小結(jié)、復(fù)習(xí)參考題和實戰(zhàn)演練等。 本書既可作為高職高專旅游酒店管理、酒吧等專業(yè)學(xué)生教學(xué)的必修教材，也可作為

廣東人飲食重視“湯水”，喜隨季節(jié)轉(zhuǎn)變，使用不同的食材與藥材煲煮養(yǎng)生湯，以調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡。作者針對女性月經(jīng)、孕期、產(chǎn)后、更年期的關(guān)鍵時期，以及對女性不孕、婦科腫瘤等貫穿女性一生的十大健康問題，貼心定制出120款私家靚湯。這些湯方，組合獨特，材料卻尋常易找，且療效顯著，不僅適用于女性日常養(yǎng)生保健，更是對癥食療方。書中更

本書是作者多年育兒內(nèi)容的積累和整理，包括新生兒的護(hù)理、寶寶的營養(yǎng)與喂養(yǎng)、寶寶的睡眠健康、寶寶行為發(fā)育和早教、寶寶的發(fā)熱、常見疾病防治、兒童安全用藥與疫苗接種、避免意外傷害等內(nèi)容。特別是總結(jié)了作者在育兒大講堂上，回答家長們有關(guān)育兒的主要問題，貼近生活，針對性強，書中內(nèi)容是她從身邊無數(shù)個案例和一個個的門診故事中提煉出來的，

本書從各個方面介紹了財商的概念,也教會父母要以怎樣的方法,從生活中的點點滴滴處入手,培養(yǎng)和提升孩子的財商。其中還列舉了一些例子,幫助父母對孩子開展財商教育。

茶文化在人類文明史中一直扮演著傳播“東方文化”使者的身份，如何在21世紀(jì)海上絲綢之路上，繼續(xù)發(fā)揮工夫茶文化作為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳播使者？無論是對世界輸出有體驗感的中國文化，還是講好中國故事，工夫茶都完全可以作為一種人類普遍適用的生活方式來輸出。因為工夫茶文化就是在茶產(chǎn)業(yè)經(jīng)歷史的考驗不曾中斷過、且不斷發(fā)展壯大的物質(zhì)條件

《家庭理財》是農(nóng)業(yè)農(nóng)村部農(nóng)民教育培訓(xùn)規(guī)劃教材的分冊。本教材定位服務(wù)教育培訓(xùn)，強調(diào)理實結(jié)合、產(chǎn)教融合，突出實踐性、針對性和有效性，在選題上立足現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展和鄉(xiāng)村全面振興，在內(nèi)容上針對不同類型農(nóng)民特點和需求講述所需掌握的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)技術(shù)和經(jīng)營管理理念。全文采用模塊化編寫，包括認(rèn)知理財、消費理財、銀行理財、保險理財、創(chuàng)業(yè)理財方式

本套教材依據(jù)相關(guān)《國家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》），結(jié)合崗位工作實際編寫，內(nèi)容上體現(xiàn)“以職業(yè)活動為導(dǎo)向、以職業(yè)能力為核心”的指導(dǎo)思想，突出職業(yè)技能等級認(rèn)定培訓(xùn)特色；結(jié)構(gòu)上針對烹調(diào)師、面點師職業(yè)活動領(lǐng)域，按照職業(yè)功能模塊分級別編寫。針對《標(biāo)準(zhǔn)》中的“基本要求”，還專門編寫了中式烹調(diào)師、中式面點師、西式烹調(diào)師、西式面

本書以歷史為綱領(lǐng),以朝代為線索,以文物為實證,從社會生活史切入,選取了家、交通、大河、飲食和商貿(mào)5個與兒童日常生活密切相連的主題,用簡潔有趣的文字,精美的手繪大圖和文物實景圖片,以及反映古人生活智慧的小游戲、小實驗講述中國歷史,真實還原中國古代的歷史生活,培養(yǎng)孩子正確的歷史觀、價值觀。其中飲食主題主要講述中國人飲食及飲

★孩子睡覺愛出汗，需要補鈣嗎？★體溫高就說明孩子病情重嗎？★孩子邊吃邊拉，有問題嗎？你的擔(dān)憂，它幫你分擔(dān) ★喝配方奶的孩子，需要額外補充DHA嗎？★維生素D、維生素D2、維生素D3，應(yīng)該補充哪個？★孩子應(yīng)該喝全脂牛奶，還是脫脂牛奶？你的糾結(jié)，它幫你解開 ★小男孩長小胡子，是性早熟嗎？★女孩子小陰唇粘連，需要治療嗎？★乳